Idag kom min kära vän Andreas Mark och tittade förbi i den nya lägenheten! Han fick smaka på min kalebass, men han gillade det inte;) Från en supertrång 1:a till en 3:a grapplers deluxe. Här tittas det in från hallen till vardagsrummet som nu mera är 35% dojo! Det bästa är att jag och min…
Grappling Academy är det nya namnet på f.d Gracie Barra Göteborg och i helgen så tävlades det på Danish Open. På 5 tävlanden så plockades 7 medaljer var av 5 guld 1 silver 1 brons! Paulo Sandsten gjorde tävlingsdebut som brunbälte och i startfältet fanns namn som Filipe Nicole, Martin Hedenbergh och Oskar Sollevi. Paulo…
Fick en väldigt bra natts sömn, bästa på väldigt länge, det ger mycket energi! Har legat på latsidan i mer än 1 vecka och inte rört gymmet eller rehab. Dagen började med ett gympass på Sportlife Backaplan dagens program: 20 min cyckel till Guns n’ Roses – appetite for destruction (världens bästa rock album) cyklade som aldrig…
http://www.youtube.com/user/UltimateAbsolute/videos För er som inte sett denna tävlingen check it out, mycket underhållande! med bla… Daniel Gracie Braga Neto Andre Galvao Vinny Magalhaes Davi Ramos Cyborg Gerry Rinaldi Abmar Barbosa Rustan Chsiev
Vårterminen 2012 så kör vi på Grappling Academy en ”Elitsatsning” i Submission Wrestling. (Finns även möjlighet till BJJ om intresset finns) Detta kommer vända sig till Avancerade utövare och är kostnadsfritt och TEAM oberoende. Mer info finnes på: http://grapplingacademy.se/elitsatsning-2012-2/
Vaknade tidigt idag och åt lite mysig frukost, grovt bröd med honung och grönt te samt 1 apelsin och torkade tranbär, mycket gott. Efter frukosten begav jag mig till Sportlife för ett morgon pass med lite rehab och överkropp. Rehab är extremt utröttande för hjärnan och efteråt var man ju så där pigg på att…
Nu har det gått lite mer än 3 dagar efter operationen, och jag börjar redan bli otålig på resultatet. Det känns väldigt ostabilt att gå och rörelsen i knäleden är inte direkt som den brukar. På Måndag ska jag till min sjukgymnast och jag är väldigt taggad och nyfiken på hur dom kommer lägga upp…
Vaknade 03:45 inatt, halvtrött men omöjligt att somna om så jag slängde på en film på TV det blev en MMA film Warrior, helt värdelös i sitt sätt att försöka efterlikna Rockyfilmerna men några snyft och tårar blev det allt. Kl 10.30 ska jag åka till Ortopeden och operera mitt knä och det är lite…
Jag hade inte en aning om att denna tävlingen var planerad, har den gått? Någon som vet eventuella resultat eller vem som skulle arrangerat den? :/ http://uaejj.com/en/index.php/wpjjc-2012-info
Nu på Söndag den 4:e så annordnar 414 Grappling Academy och Gracie Barra Göteborg ett seminarium, workshop, mini läger ovs, kalla det vad ni vill det blir en heldag med grappling vilket som! Är ni intresserade att komma och träna med oss på Söndag så tveka inte gå in på facebook och anmäl er 🙂…