![\"AnnyHammarsten1\"](\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/10\/AnnyHammarsten1.jpg\" "\\"AnnyHammarsten1\\"")
\nAnny g\u00f6r en armbar.
\n
\nHur ser din idrotts\/kampsportsbakgrund ut?<\/strong>
\nJag b\u00f6rjade tr\u00e4na karate 1995. Anledningen var att jag ville att min 4-\u00e5rige son skulle b\u00f6rja med sj\u00e4lvf\u00f6rsvar. Han ville inte b\u00f6rja s\u00e5 jag t\u00e4nkte att jag skulle f\u00f6reg\u00e5 med gott exempel och b\u00f6rja sj\u00e4lv. Jag var j\u00e4ttenerv\u00f6s . Efter ca 2 \u00e5r b\u00f6rjade ocks\u00e5 min son tr\u00e4na karate.
\n<\/p>\n
Hur kom du f\u00f6rst i kontakt med grappling\/BJJ? Ber\u00e4tta lite om Katrineholms Jiu-Jitsu Club.<\/strong> N\u00e5gra framtidsnamn fr\u00e5n Katrineholm som vi ska h\u00e5lla utkik efter fram\u00f6ver p\u00e5 t\u00e4vlingar?<\/strong> Vad \u00e4r roligaste med att instruera\/coacha?<\/strong> Vilken framg\u00e5ng p\u00e5 t\u00e4vlingar\/turneringar v\u00e4rdes\u00e4tter du mest?<\/strong> N\u00e5gra t\u00e4vlingar fram\u00f6ver som du planerar att delta p\u00e5?<\/strong> Vilka egenskaper tycker du \u00e4r viktiga f\u00f6r att bli en bra grappler?<\/strong> Vad tror du om grapplingens framtider i Sverige?<\/strong> Hur tror du klubbar kan n\u00e5 ut till unga tjejer f\u00f6r att de ska testa p\u00e5 att tr\u00e4na SW\/BJJ?<\/strong><\/p>\n Vara bra f\u00f6rebilder och att vi tjejer som h\u00e5ller p\u00e5 med sporten v\u00e5gar synas. Anny Hammarsten \u00e4r lilab\u00e4ltare och huvudinstrukt\u00f6r i BJJ p\u00e5 Katrineholms Budocenter. Tack Anny f\u00f6r att du st\u00e4llde upp p\u00e5 att svara p\u00e5 mina fr\u00e5gor till intervjun. Anny g\u00f6r en armbar. Hur ser din idrotts\/kampsportsbakgrund ut? Jag b\u00f6rjade tr\u00e4na karate 1995. Anledningen var att jag ville att min 4-\u00e5rige son skulle b\u00f6rja med sj\u00e4lvf\u00f6rsvar. Han ville…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,197],"tags":[82,35,83],"class_list":{"0":"post-1055","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-intervjuer","7":"category-nyheter","8":"tag-anny-hammarsten","9":"tag-intervju","10":"tag-katrineholms-budocenter","11":"wrapper-post entry","12":"no-post-thumbnail","13":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n
\n<\/strong>Det var p\u00e5 en karate t\u00e4vling i Danmark 1998. F\u00f6rutom att det var t\u00e4vling arrangerades olika seminarier, bland annat Shootfighting stod p\u00e5 schemat. Min karateinstrukt\u00f6r blev v\u00e4ldigt intresserad av markbiten och b\u00f6rjade l\u00e4gga in marktr\u00e4ning p\u00e5 lektionerna. Jag \u00e4r r\u00e4tt liten s\u00e5 jag ins\u00e5g att jag beh\u00f6vde mer teknik f\u00f6r att kunna h\u00e4vda mig s\u00e5 2000 tog jag kontakt med en BJJ klubb i Link\u00f6ping och tr\u00e4nade med dem under sommaren, v\u00e4ldig trevlig klubb. Det var en resa p\u00e5 8 mil enkel v\u00e4g s\u00e5 jag skulle inte ha r\u00e5d i l\u00e4ngden att pendla, men i slutet av sommaren fick jag reda p\u00e5 att n\u00e5gra skulle \u00f6ppna en Shootfighting klubb i Norrk\u00f6ping s\u00e5 jag b\u00f6rjade tr\u00e4na d\u00e4r.<\/p>\n
\nVi startade 2007 d\u00e5 var det en klubb som bestod av vanlig Jiu-Jitsu och Karate. Vi blev en sektion av klubben. Det slutade med att alla som k\u00f6rde vanlig Jiu-Jitsu gick \u00f6ver och k\u00f6rde BJJ i st\u00e4llet och Karate sektionen slog igen av privata sj\u00e4l. S\u00e5 klubben best\u00e5r enbart av BJJ och grappling ut\u00f6vare. Vi \u00e4r 16st medlemmar, 4 tjejer och 12 killar.
\n
\nS\u00e5g att Katrineholms Jiu-Jitsu Club har g\u00e5tt in under Katrineholms Budocenter. Varf\u00f6r?<\/strong>
\nAnledning att vi bildade Katrineholms Budocenter var att vi k\u00e4nde att vi ville f\u00e5 in en samarbetspartner och dela p\u00e5 utgifterna. Wado Karate \u00e4r en t\u00e4vlingsinriktad klubb precis som vi. Vi \u00e4r v\u00e4ldigt n\u00f6jda med samarbetet.<\/p>\n
\nLisa Blomgren och Roberto Amedi, de \u00e4r bar 16 \u00e5r men otroligt beg\u00e5vade. Grappling kommer s\u00e5 naturligt f\u00f6r dem och de \u00e4r v\u00e4ldigt \u00f6dmjuka. De v\u00e5gar slappna av n\u00e4r de rullar, en egenskap som g\u00f6r att de utvecklas otroligt snabbt.<\/p>\n
\nJag \u00e4r huvudinstrukt\u00f6r p\u00e5 klubben och det som \u00e4r det roligast \u00e4r att man f\u00e5r omges av personer som \u00e4lskar att tr\u00e4na BJJ och grappling i sin n\u00e4rmilj\u00f6. P\u00e5 k\u00f6pet blir jag en b\u00e4ttre ut\u00f6vare f\u00f6r jag m\u00e5ste f\u00f6rst\u00e5 BJJ och grappling p\u00e5 en annan niv\u00e5 n\u00e4r jag ska l\u00e4ra ut det. Otroligt givande att dela med sig av det man kan och en utmaning att l\u00e4ra ut det.<\/p>\n![\"AnnyHammarsten3\"](\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/10\/AnnyHammarsten3.jpg\" "\\"AnnyHammarsten3\\"")
<\/p>\n
\nDet \u00e4r sv\u00e5rt, jag har aldrig st\u00e4llt upp p\u00e5 EM i BJJ eller VM s\u00e5 jag har inga s\u00e5dana meriter. Jag f\u00e5r nog s\u00e4ga min f\u00f6rsta grappling t\u00e4vling jag vann. Finalen gick p\u00e5 Fighter extreme 2 och tv s\u00e4ndes. Det var den t\u00e4vlingen som startade min hunger att t\u00e4vla. Jag \u00e4r f\u00f6rst\u00e5s r\u00e4tt stolt \u00f6ver att vinna Gameness 2005. Det var endast en \u00f6ppen viktklass f\u00f6r oss tjejer och i finalen m\u00f6tte jag Johanna Isaksson fr\u00e5n Lupus MMA, en v\u00e4ldigt v\u00e4ltr\u00e4nad tjej. Jag vann matchen p\u00e5 ren vilja och lyckades dra ut henne p\u00e5 en armbar, jag tror att jag blev liggande p\u00e5 mattan i ren utmattning i 2-3 min. =)<\/p>\n![\"AnnyHammarsten2\"](\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/10\/AnnyHammarsten2.JPG\" "\\"AnnyHammarsten2\\"")
\nAnny p\u00e5 SW SM 2009 d\u00e4r hon tog silver medalj.<\/p>\n
\nSGL, Grapplers paradise 5 och Shoot Challenge 6. F\u00f6rutom dem, kommer jag s\u00e4lla upp p\u00e5 alla t\u00e4vlingar jag f\u00e5r tid att st\u00e4lla upp i och l\u00e4ngre fram f\u00f6rs\u00f6ka kvala till ADCC 2011. =)<\/p>\n
\nViljan att vilja bli b\u00e4ttre, kunna slappna av, \u00f6dmjukhet och att se utanf\u00f6r ramarna, allts\u00e5 att hitta ett uniktgame som passar en personligt. Och inte minst tycka att det \u00e4r det roligaste som finns. =)<\/p>\n
\nJag tror att grappling kommer forts\u00e4tta att v\u00e4xa.<\/p>\n
\n
\nVad har du f\u00f6r favorit l\u00e5s\/strypning?<\/strong>
\nArmbar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"