\nHur kom du f\u00f6rst i kontakt med BJJ\/grappling?
\n<\/strong>Min f\u00f6rsta kontakt med golvkamp var n\u00e4r jag tr\u00e4nade SJJ. Det \u00e4r en del av gamet, lika stor som karaten och judon. Jag har alltid gillat att brottas, jag tror att det \u00e4r f\u00f6r att jag alltid har varit ganska stark, starkare \u00e4n n\u00e4stan alla tjejer och n\u00e4stan j\u00e4mnstark med killarna p\u00e5 min storlek, och det gjorde att jag hade en f\u00f6rdel d\u00e4r. Renodlad BJJ kom jag f\u00f6rst i kontakt med n\u00e4r jag flyttade till K\u00f6penhamn, det k\u00e4ndes som ett ganska naturligt steg att ta, d\u00e5 grapplingen \u00e4nd\u00e5 var den del av gamet jag gillade b\u00e4st.<\/p>\n![\"IdaHansson4\"](\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/IdaHansson4.jpg\" "\\"IdaHansson4\\"")
\n
\nKan du ber\u00e4tta om din match i ADCC 2009 emot <\/strong>Cristiane Santos?
\n<\/strong>Till att b\u00f6rja med var jag ganska nerv\u00f6s, men ju mera jag t\u00e4nkte p\u00e5 det s\u00e5 tyckte jag \u00e4nd\u00e5 att det var en okej matchning. Jag vet att hon \u00e4r stark och i v\u00e4ldigt bra form, men tekniskt var hon inte av de fr\u00e4msta i klassen. N\u00e4r man tittar genom deltagarlistan \u00e4r det inte direkt n\u00e5gon som man t\u00e4nker Yes, henne vill jag m\u00f6ta! Alla \u00e4r starka motst\u00e5ndare, s\u00e5 det b\u00e4sta \u00e4r att fokusera p\u00e5 sig sj\u00e4lv, i sista \u00e4ndan \u00e4r det \u00e4nd\u00e5 det enda som man kan p\u00e5verka. \u00a0Och en h\u00e5rd match blev det, jag har aldrig m\u00f6tt en kvinna som \u00e4r s\u00e5 stark, inte bare stark utan explosiv ocks\u00e5, det brukar kvinnor inte vara, de \u00e4r mera segt starka. \u00a0St\u00e5ende \u00e4r hon b\u00e5de b\u00e4ttre och starkare \u00e4n mig, det \u00e4r det inte s\u00e5 mycket tvivel om, men jag lyckas \u00e4nd\u00e5 f\u00f6rsvara mig ganska bra och r\u00e4ddar mig fr\u00e5n att bli kastad genom att hoppa st\u00e4ngd guard till slut och det \u00e4r h\u00e4r matchen utspelar sig det mesta av tiden, vi f\u00f6rs\u00f6ker b\u00e4gge tv\u00e5 med benl\u00e5s, men ingen lyckas riktigt, hon kan inte passera min guard, men \u00e4r samtidigt f\u00f6r stor och stabil f\u00f6r att jag ska kunna svepa henne, jag vara n\u00e4ra tv\u00e5 g\u00e5nger, men som alla vet s\u00e5 r\u00e4cker inte det. Efter 10 min st\u00e5r det fortfarande 0-0 och matchen forts\u00e4tter nu med 5 min \u00f6vertid och jag \u00e4r helt slut, jag har gett allt i de f\u00f6rsta 10 min och blir kastad, lyckas h\u00e5lla guarden i n\u00e5gra min, men blir till slut passerad och avslutad p\u00e5 en armbar n\u00e4r det \u00e4r 10 sek kvar. Surt. Men r\u00e4ttvist.<\/p>\nDet \u00e4r den h\u00e5rdaste matchen jag har g\u00e5tt i hela mitt liv, jag \u00e4r ofta fysiskt starkare \u00e4n mina motst\u00e5ndare, men h\u00e4r var jag underl\u00e4gsen, lite b\u00e4ttre tekniskt \u00e4n Cyborg, men det \u00e4r inte bara det som betyder n\u00e5got, fysiken \u00e4r minst lika viktig. I efterhand \u00e4r jag n\u00f6jd med matchen, jag kan inte se vad jag skulle ha kunnat g\u00f6ra annorlunda. Jag gjorde inga direkta stora misstag och tog de m\u00f6jligheter jag hade, hon var bara starkare \u00e4n jag var. S\u00e5 \u00e4r det tyv\u00e4rr ibland, man kan inte alltid vinna, \u00e4ven om det suger att f\u00f6rlora s\u00e5 \u00e4r det som man l\u00e4r mest av.
\n
\n<\/strong>Vad tyckte du om ADCC 2009 i hel het?
\n<\/strong>Att f\u00e5 chansen att delta i ADCC \u00e4r hur stort som helst. Det finns duktiga grapplers som tr\u00e4nar h\u00e5rt hela livet f\u00f6r att komma med, men \u00e4nd\u00e5 inte lyckas. Att vara en av de 16 kvinnor fr\u00e5n hela v\u00e4rlden som f\u00e5r m\u00f6jligheten att vara med, det \u00e4r otroligt! Det \u00e4r de b\u00e4sta av de b\u00e4sta som \u00e4r med, det \u00e4r ingen som \u00e4r d\u00e5lig eller medioker, alla \u00e4r BRA. Att se sitt namn vid sidan av dem som jag sett som f\u00f6rebilder den g\u00e5ngen jag b\u00f6rjade, och f\u00f6r \u00f6vrigt fortfarande g\u00f6r k\u00e4nns v\u00e4ldigt overkligt. <\/strong><\/p>\nHur kommer det sig att du tr\u00e4nar p\u00e5 Arte Suave i Danmark?
\n<\/strong>Anledningen till att jag bor i Danmark \u00e4r min utbildning, jag pluggar till l\u00e4kare p\u00e5 K\u00f6penhamns Universitet och d\u00e5 jag valde att flytta till Danmark och inte pendla fr\u00e5n Malm\u00f6, som m\u00e5nga g\u00f6r, k\u00e4ndes det naturligt att ocks\u00e5 tr\u00e4na i K\u00f6penhamn. Klubben som jag tr\u00e4nar p\u00e5 heter Arte Suave, som betyder jiu jitsu p\u00e5 portugisiska och \u00e4r en del av Leo Vieiras team CheckMat. Anledningen till att jag tr\u00e4nar p\u00e5 just den klubben \u00e4r helt enkelt att det \u00e4r den b\u00e4sta klubben. Inte bara f\u00f6r att det \u00e4r min klubb, men tr\u00e4ningen h\u00e5ller mycket h\u00f6g niv\u00e5. Det \u00e4r en bra st\u00e4mning och gemenskap, n\u00e5got som \u00e4r v\u00e4ldigt viktigt f\u00f6r mig, jag spenderar s\u00e5 m\u00e5nga timmar d\u00e4r varje vecka. F\u00f6r att man ska kunna l\u00e4gga ner den tid och energi som beh\u00f6vs f\u00f6r att komma l\u00e5ngt s\u00e5 \u00e4r det otroligt viktigt att man trivs med dem man tr\u00e4nar med. Detsamma p\u00e5 t\u00e4vlingarna, jag beh\u00f6ver aldrig st\u00e5 och leta efter min coach, jag VET att det kommer att st\u00e5 n\u00e5gon i mitt h\u00f6rn n\u00e4r matchen g\u00e5r ig\u00e5ng, p\u00e5 det s\u00e4ttet tar vi hand om och st\u00f6ttar varandra. Mitt team betyder otroligt mycket f\u00f6r mig, det er dem som har tagit mig dit jag \u00e4r idag.<\/p>\n![\"IdaHansson5\"](\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/IdaHansson5.JPG\" "\\"IdaHansson5\\"")
<\/strong><\/p>\nBer\u00e4tta lite om Arte Suave.
\n<\/strong>Arte Suave, som klubben heter, har funnits sen 2003 och jag har tr\u00e4nat p\u00e5 klubben sedan h\u00f6sten 2007. Fr\u00e5n b\u00f6rjan hette klubben Brasa, men d\u00e5 v\u00e5rt team bytte namn till CheckMat s\u00e5 skulle klubben ha ett nytt namn och det blev Arte Suave, som \u00e4r portugisiska f\u00f6r jiu jitsu, eller den mjuka konsten, som det betyder ordagrant. Klubben erbjuder BJJ f\u00f6r b\u00e5de vuxna och barn, SW och MMA-tr\u00e4ning. De flesta dagarna \u00e4r det tr\u00e4ning b\u00e5de p\u00e5 f\u00f6rmiddagen s\u00e5 det enda som s\u00e4tter gr\u00e4nsen f\u00f6r hur mycket du tr\u00e4nar \u00e4r egentligen du sj\u00e4lv och hur mycket tid du har att l\u00e4gga ner p\u00e5 din tr\u00e4ning. Perfekt f\u00f6r mig som pluggar och d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r ledig p\u00e5 f\u00f6rmiddagarna ibland. Klubben har ca 100 medlemmar och det som jag tycker utm\u00e4rker dem som tr\u00e4nar \u00e4r att det \u00e4r m\u00e5nga som tr\u00e4nar b\u00e5de mycket och h\u00e5rt och det g\u00f6r att det \u00e4r en ganska h\u00f6gt niv\u00e5 p\u00e5 tr\u00e4ningen i klubben. Framg\u00e5ng f\u00f6der framg\u00e5ng kan man kanske beskriva det som, det \u00e4r m\u00e5nga duktiga att sparras med och tillsammans drar de upp varandra, man blir som man tr\u00e4nar och om man hela tiden pressas n\u00e4r man sparras, s\u00e5 blir man hela tiden b\u00e4ttre och det g\u00e5r fort!<\/p>\nDet \u00e4r fyra huvudtr\u00e4nare p\u00e5 klubben, det \u00e4r \u00e4ven dem som styr klubben. Shimon Mochizuki, som var f\u00f6rsta dansk att f\u00e5 svart b\u00e4lte i BJJ. Joachim Christensen, Jonas Ericsson, Nic Osei, alla har brunt b\u00e4lte i BJJ och har t\u00e4vlat framg\u00e5ngsrikt i b\u00e5de BJJ och MMA.
\n
\nVilka klubbar har du tr\u00e4nat p\u00e5 i Sverige?
\n<\/strong>I Sverige tr\u00e4nade jag p\u00e5 JJK Samurai i J\u00f6nk\u00f6ping och jag bes\u00f6ker fortfarande klubben n\u00e4r jag \u00e4r hemma och h\u00e4lsar p\u00e5 mina f\u00f6r\u00e4ldrar. <\/strong><\/p>\nVad tyckte du om Scandinavian Open BJJ 2009?
\n<\/strong>Jag har l\u00e4st en del av kritiken som har riktats mot t\u00e4vlingen p\u00e5 n\u00e4tet, och jag \u00e4r beredd att h\u00e5lla med p\u00e5 en del punkter, men inte alla. Personligen fick jag en v\u00e4ldigt positiv bild av t\u00e4vlingen, det var tydliga scheman uppsatta f\u00f6r b\u00e4gge dagarna och ett klart tidsprogram, SOM ARRANG\u00d6REN H\u00d6LL SIG TILL! Det \u00e4r nog f\u00f6rsta g\u00e5ngen jag har varit p\u00e5 en t\u00e4vling som man har h\u00e5llit schemat, utan v\u00e4sentliga f\u00f6rseningar. Detta betyder otroligt mycket n\u00e4r man \u00e4r fighter, man vet n\u00e4r man ska v\u00e4rma upp och vara klar mentalt. Det \u00e4r inte mycket som kan stj\u00e4la fokus fr\u00e5n matchen som att vara tvungen att st\u00e5 klar i flera timmar och v\u00e4rma upp g\u00e5ng p\u00e5 g\u00e5ng f\u00f6r att matchen hela tiden blir framflyttad. En annan mycket bra grej \u00e4r uppv\u00e4rmningsytorna som var tillg\u00e4ngliga. Ocks\u00e5 detta \u00e4r tyv\u00e4rr ovanligt p\u00e5 st\u00f6rre t\u00e4vlingar. Speakern fick ocks\u00e5 mycket kritik, jag h\u00e5ller inte med om n\u00e5got av detta. Jag har deltagit p\u00e5 t\u00e4vlingar i Brasilien, d\u00e4r ljudsystemet \u00e4r helt \u00e5t skogen, man h\u00f6r absolut ingenting av det som s\u00e4gs, men ljudniv\u00e5n \u00e4r otroligt h\u00f6g och man ska ha mera tur \u00e4n skicklighet f\u00f6r att lyckas h\u00f6ra sitt namn bli uppropat. H\u00e4r var det klart och tydligt, mycket bra! Jag vill inte uttala mig om domarinsatserna som har f\u00e5tt v\u00e4ldigt mycket kritik. Jag s\u00e5g b\u00e5de matcher som var v\u00e4ldigt v\u00e4ld\u00f6mda och matcher som var rena katastroferna. N\u00e5got som jag d\u00e4remot kan s\u00e4tta ett fr\u00e5getecken vid \u00e4r de uttalelser om att domarna var mycket s\u00e4mre \u00e4n de \u00e4r vid andra t\u00e4vlingar i landet. Inte alla, men m\u00e5nga av de domare som d\u00f6mde p\u00e5 SOBJJ \u00e4r samma domare som d\u00f6mer de andra t\u00e4vlingarna i landet s\u00e5 att deras insats var s\u00e4mre h\u00e4r \u00e4n p\u00e5 de \u00f6vriga t\u00e4vlingar tvivlar jag p\u00e5. S\u00e5 jo, kritiken av domarna \u00e4r p\u00e5 sin plats, men jag tycker inte att detta \u00e4r n\u00e5got som \u00e4r unikt f\u00f6r Scandinavian Open.<\/p>\n![\"IdaHansson2\"](\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/IdaHansson2.jpg\" "\\"IdaHansson2\\"")
<\/p>\n
Hur k\u00e4nns det att som f\u00f6rsta Svenska bli brunb\u00e4lte?
\n<\/strong>Det k\u00e4nns hur h\u00e4ftigt som helst!!! \ud83d\ude00
\nDet \u00e4r f\u00f6r mig ett bevis p\u00e5 att h\u00e5rd tr\u00e4ning kan betala sig. Jag har inte tr\u00e4nat s\u00e5 l\u00e4nge, ren BJJ har jag bara tr\u00e4nat i 4 \u00e5r, men under de \u00e5ren har jag tr\u00e4nat mycket och f\u00e5tt bra sparring. Tr\u00e4ningen har alltid varit m\u00e5linriktad och fokuserad. Alla positioner tr\u00e4nas, inte bara favoritpositionerna, s\u00e5 man vet vad man ska g\u00f6ra i alla situationer och inte bara dem som man \u00e4r bra p\u00e5. N\u00e4r man t\u00e4vlar hamnar man ibland\u00a0i situationer som inte \u00e4r bra, och det \u00e4r viktigt att ha tr\u00e4nat p\u00e5 detta s\u00e5 man vet hur man ska agera om motst\u00e5ndaren\u00a0till exempel\u00a0helt pl\u00f6tsligt har ryggen p\u00e5 dig <\/span>. Att hela tiden bli b\u00e4ttre handlar om att konstant analysera sitt game, att f\u00f6rs\u00f6ka med s\u00e5 mycket sj\u00e4lvinsikt som nu \u00e4r m\u00f6jligt, att hela tiden hitta sina svaga punkter och arbeta p\u00e5 dem. Inte alltid s\u00e5 roligt men om man hela tiden uts\u00e4tter sig f\u00f6r de situationer och positioner som man \u00e4r s\u00e4mst p\u00e5 s\u00e5 kommer dessa att bli b\u00e4ttre mycket fortare. Tyv\u00e4rr \u00e4r en kedja inte starkare \u00e4n sin svagaste l\u00e4nk, det spelar ingen roll om du har det grymmaste svepet fr\u00e5n st\u00e4ngd guard om din motst\u00e5ndare sitter i mount p\u00e5 dig. Du kan inte anv\u00e4nda det d\u00e4rifr\u00e5n, d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det viktigt att kunna jobba bra fr\u00e5n ALLA situationer. En nackdel med att vara s\u00e5 h\u00f6gt graderad \u00e4r att det inte \u00e4r s\u00e5 m\u00e5nga kvinnor som \u00e4r det, vi \u00e4r fyra i hela Norden, som det ser ut nu. S\u00e5 om jag ska t\u00e4vla och f\u00e5 motst\u00e5ndare s\u00e5 m\u00e5ste jag n\u00e4stan \u00e5ka till antingen Brasilien eller USA. Tyv\u00e4rr inte s\u00e5 m\u00e5nga t\u00e4vlingar p\u00e5 hemmaplan l\u00e4ngre.<\/p>\n <\/strong><\/p>\n\u00c4r det stor skillnad inom BJJ\/grappling mellan Sverige och Danmark?
\n<\/strong>BJJ \u00e4r st\u00f6rre i Sverige \u00e4n det \u00e4r i Danmark och \u00e4r \u00e4ven mycket b\u00e4ttre organiserat \u00e4n det \u00e4r i Danmark, med BJJ-f\u00f6rbundet som har bildats. I Danmark har vi inte n\u00e5got motsvarande. Jag skulle tro att Danmark \u00e4r ett par \u00e5t efter Sverige i utvecklingen. \u00c4ven om det \u00e4r en liten sport fortfarande s\u00e5 v\u00e4xer den s\u00e5 det knakar! Nyb\u00f6rjarpassen \u00e4r alltid fullproppade, det som s\u00e4tter gr\u00e4nsen f\u00f6r hur m\u00e5nga som tr\u00e4nar p\u00e5 dem \u00e4r inte intresset, utan storleken p\u00e5 lokalen, vi kan inte vara flera p\u00e5 matten! Ett mycket angen\u00e4mt problem. Tyv\u00e4rr \u00e4r vi inte s\u00e5 m\u00e5nga tjejer som tr\u00e4nar. P\u00e5 min klubb \u00e4r vi tre stycken. Det finns n\u00e5gra stycken som tr\u00e4nar p\u00e5 de andra klubbarna runtomkring, men tyv\u00e4rr \u00e4r det fortfarande m\u00e5nga flera som tr\u00e4nar i Sverige \u00e4n det \u00e4r i Danmark. Men det kommer, det \u00e4r jag s\u00e4ker p\u00e5, i min barngrupp \u00e4r det flera tjejer \u00e4n killar som tr\u00e4nar, v\u00e4ldigt roligt!
\n
\nHur ser en normal tr\u00e4ningsvecka ut f\u00f6r dig?
\n<\/strong>Just nu \u00e4r jag skadad s\u00e5 det \u00e4r inte s\u00e5 mycket tr\u00e4ning alls i min vecka tyv\u00e4rr. Bara rehab, men jag hoppas snart att det blir b\u00e4ttre. Annars n\u00e4r det \u00e4r tr\u00e4ningss\u00e4song s\u00e5 tr\u00e4nar jag st\u00e5ende tv\u00e5 pass i veckan, allts\u00e5 judo. Omkring sex BJJ\/SW-pass och s\u00e5 brukar jag pressa in ett eller tv\u00e5 cardio\/styrke pass in i veckan, lite olika vad det blir, men oftast blir det cirkeltr\u00e4ning, kettlebelltr\u00e4ning eller vanlig l\u00f6pning. Det beror lite p\u00e5 hur jag ligger i vikt inf\u00f6r en t\u00e4vling. Beroende p\u00e5 detta kommer det morgonpromenader in ocks\u00e5, om det nu r\u00e4kans som tr\u00e4ning. <\/strong><\/p>\nVilka \u00e4r dina styrkor inom grappling?
\n<\/strong>Min fr\u00e4msta styrka tror jag \u00e4r min fysik. Jag har alltid varit stark f\u00f6r min storlek, det \u00e4r inte m\u00e5nga av de kvinnor som jag har m\u00f6tt som har varit starkare \u00e4n mig. Detta h\u00e4nger v\u00e4l lite ihop med min tr\u00e4ningsm\u00e4ngd tror jag utan att veta helt hur mycket mina motst\u00e5ndare tr\u00e4nar s\u00e5 tror jag att jag har en ganska h\u00f6g tr\u00e4ningsmoral. Jag tr\u00e4nar mycket och h\u00e5rt, eller ja, det blir det ofta till i alla fall, mest f\u00f6r att jag tycker att det \u00e4r s\u00e5 roligt att tr\u00e4na. Jag kan inte l\u00e5ta bli! Jag tror p\u00e5 att b\u00e5de tr\u00e4na och sparra h\u00e5rt och l\u00e4ra sig att bara bita t\u00e4nderna ihop och kriga vidare \u00e4ven n\u00e4r det \u00e4r jobbigt, h\u00e5rt och man \u00e4r s\u00e5 tr\u00f6tt att man egentligen bara vill spy. Man ska k\u00e4mpa till sista droppen, om motst\u00e5ndaren ska ha n\u00e5got s\u00e5 ska han stj\u00e4la det fr\u00e5n dig. Inte alltid sj\u00e4lvklart, men man ska inte vara r\u00e4dd f\u00f6r att sparra h\u00e5rt. S\u00e5 som man tr\u00e4nar, s\u00e5 fightas man. \u00c4r man van vid att ge upp p\u00e5 tr\u00e4ningen s\u00e5 \u00e4r det som kroppen \u00e4r programmerad till att reagera och man kommer att reagera lika dant p\u00e5 t\u00e4vlingsmattan. M\u00e5nga har sagt det innan, men \u201dTrain hard, fight easy\u201d. <\/strong><\/p>\nVad har du f\u00f6r framtidsplaner?
\n<\/strong>Det som ligger n\u00e4rmast i tiden just nu \u00e4r European Open BJJ som \u00e4r sista helgen i januari i Lissabon. Det blir f\u00f6rsta riktiga t\u00e4vlingen som brunb\u00e4lte, jag hade ju inga motst\u00e5ndare i min klass i SOBJJ, s\u00e5 det blir sp\u00e4nnande. Annars n\u00e4sta stora m\u00e5l \u00e4r Mundials i juni. D\u00e4r t\u00e4vlar brun och svart blandat, s\u00e5 det blir f\u00f6rsta g\u00e5ngen som jag t\u00e4vlar mot dem som verkligen ligger i toppen, det ska bli v\u00e4ldigt roligt.<\/p>\n![\"IdaHansson3\"](\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/IdaHansson3.jpg\" "\\"IdaHansson3\\"")
\n
\nVad har du f\u00f6r favorit l\u00e5s\/strypning?<\/strong>
\nD\u00e4r m\u00e5ste jag nog svara armbar. Den passar perfekt f\u00f6r mig, man kan g\u00f6ra den fr\u00e5n n\u00e4stan alla olika positioner och den fungerar b\u00e5de med och utan GI. Helt enkelt den ultimata tekniken.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ida Hansson \u00e4r 25 \u00e5r och Sveriges f\u00f6rsta kvinnliga brunb\u00e4ltare i BJJ. Hon bor i K\u00f6penhamn och tr\u00e4nar p\u00e5 Arte Suave. Tack Ida f\u00f6r intervjun! Hur ser din idrotts\/kampsportsbakgrund ut? Till att b\u00f6rja tr\u00e4nade jag inte kampsort \u00f6ver huvudtaget. Man kan v\u00e4l s\u00e4ga att min idrottsbakgrund b\u00f6rjade med att jag fick en ponny tillsammans med…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,197],"tags":[86,85,35],"class_list":{"0":"post-1079","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-intervjuer","7":"category-nyheter","8":"tag-arte-suave","9":"tag-ida-hansson","10":"tag-intervju","11":"wrapper-post entry","12":"no-post-thumbnail","13":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n
Intervju: Ida Hansson - Grapplingbloggen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Intervju: Ida Hansson - Grapplingbloggen\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Ida Hansson \u00e4r 25 \u00e5r och Sveriges f\u00f6rsta kvinnliga brunb\u00e4ltare i BJJ. Hon bor i K\u00f6penhamn och tr\u00e4nar p\u00e5 Arte Suave. Tack Ida f\u00f6r intervjun! Hur ser din idrotts\/kampsportsbakgrund ut? Till att b\u00f6rja tr\u00e4nade jag inte kampsort \u00f6ver huvudtaget. Man kan v\u00e4l s\u00e4ga att min idrottsbakgrund b\u00f6rjade med att jag fick en ponny tillsammans med…\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/IdaHansson1.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daniel Rosendahl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"15 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079\"},\"author\":{\"name\":\"Daniel Rosendahl\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/59368c54a5e3f2e3adeea43bc97002c8\"},\"headline\":\"Intervju: Ida Hansson\",\"datePublished\":\"2009-11-12T05:59:32+00:00\",\"dateModified\":\"2011-06-07T10:37:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079\"},\"wordCount\":3055,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/11\\\/IdaHansson1.jpg\",\"keywords\":[\"Arte Suave\",\"Ida Hansson\",\"Intervju\"],\"articleSection\":[\"Intervjuer\",\"Nyheter\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079\",\"name\":\"Intervju: Ida Hansson - Grapplingbloggen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/11\\\/IdaHansson1.jpg\",\"datePublished\":\"2009-11-12T05:59:32+00:00\",\"dateModified\":\"2011-06-07T10:37:45+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/11\\\/IdaHansson1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/11\\\/IdaHansson1.jpg\",\"width\":\"355\",\"height\":\"250\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1079#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Intervju: Ida Hansson\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/\",\"name\":\"Grapplingbloggen\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#organization\",\"name\":\"Grapplingbloggen\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png\",\"width\":570,\"height\":110,\"caption\":\"Grapplingbloggen\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/59368c54a5e3f2e3adeea43bc97002c8\",\"name\":\"Daniel Rosendahl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Daniel Rosendahl\"},\"description\":\"Startade och driver GrapplingBloggen sen 2009.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Intervju: Ida Hansson - Grapplingbloggen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Intervju: Ida Hansson - Grapplingbloggen","twitter_description":"Ida Hansson \u00e4r 25 \u00e5r och Sveriges f\u00f6rsta kvinnliga brunb\u00e4ltare i BJJ. Hon bor i K\u00f6penhamn och tr\u00e4nar p\u00e5 Arte Suave. Tack Ida f\u00f6r intervjun! Hur ser din idrotts\/kampsportsbakgrund ut? Till att b\u00f6rja tr\u00e4nade jag inte kampsort \u00f6ver huvudtaget. Man kan v\u00e4l s\u00e4ga att min idrottsbakgrund b\u00f6rjade med att jag fick en ponny tillsammans med…","twitter_image":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/IdaHansson1.jpg","twitter_misc":{"Skriven av":"Daniel Rosendahl","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"15 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079"},"author":{"name":"Daniel Rosendahl","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/person\/59368c54a5e3f2e3adeea43bc97002c8"},"headline":"Intervju: Ida Hansson","datePublished":"2009-11-12T05:59:32+00:00","dateModified":"2011-06-07T10:37:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079"},"wordCount":3055,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/IdaHansson1.jpg","keywords":["Arte Suave","Ida Hansson","Intervju"],"articleSection":["Intervjuer","Nyheter"],"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079","name":"Intervju: Ida Hansson - Grapplingbloggen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/IdaHansson1.jpg","datePublished":"2009-11-12T05:59:32+00:00","dateModified":"2011-06-07T10:37:45+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079#primaryimage","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/IdaHansson1.jpg","contentUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/IdaHansson1.jpg","width":"355","height":"250"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1079#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Intervju: Ida Hansson"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#website","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/","name":"Grapplingbloggen","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#organization","name":"Grapplingbloggen","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png","contentUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png","width":570,"height":110,"caption":"Grapplingbloggen"},"image":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/person\/59368c54a5e3f2e3adeea43bc97002c8","name":"Daniel Rosendahl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Daniel Rosendahl"},"description":"Startade och driver GrapplingBloggen sen 2009.","sameAs":["https:\/\/grapplingbloggen.se"],"url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?author=2"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1079","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1079"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1079\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1079"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1079"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"IdaHansson1\"](\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/IdaHansson1.jpg\" "\\"IdaHansson1\\"")
<\/p>\n