Frustrationen. Efter flera veckor p\u00e5 uppg\u00e5ng d\u00e4r utvecklingen k\u00e4nts i hela kroppen har jag nu haft tv\u00e5 pass som inte k\u00e4nts klockrena.<\/p>\n
Ig\u00e5r p\u00e5 sparringen fick jag inte in teknikerna, f\u00f6ll tillbaka mycket i det gamla vanliga – samma misstag, samma problem som man inte l\u00f6ser. Efter halva passet fick jag lite wake up och b\u00f6rjade t\u00e4nka lite mer p\u00e5 vad jag gjorde och m\u00e4rkte att det gick n\u00e5gorlunda b\u00e4ttre, k\u00e4ndes bra i kropp och huvud efter\u00e5t.<\/p>\n
Idag k\u00e4nde jag mig tung, kan bero p\u00e5 tacosm\u00e5ltiden tv\u00e5 timmar innan eventuellt, i kroppen och huvudet. Kom inte ig\u00e5ng ordentligt under teknikerna eller sparringen, sm\u00e5 justeringar som jag k\u00e4ndes beh\u00f6vde g\u00f6ras utan att hitta l\u00f6sningen. Gl\u00f6mmer bort enkla l\u00f6sningar och fokuserar ist\u00e4llet p\u00e5 det sv\u00e5ra, blir lite f\u00f6r feg p\u00e5 grund av detta vilket ocks\u00e5 ger resultat d\u00e4refter. N\u00e4r man v\u00e4l lyckas f\u00e5 toppen och du har en d\u00e5lig dag s\u00e5 blir du f\u00f6r statisk s\u00e5 du inte g\u00e5r vidare fr\u00e5n side till knee on belly. Alternativt att man g\u00f6r tekniskt hetsigt och inte korrekt och d\u00e4rf\u00f6r inte lyckas placera kn\u00e4t d\u00e4r den ska vara.<\/p>\n
Det \u00e4r bara kriga vidare, m\u00e5ste drilla mer k\u00e4nner jag.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Frustrationen. Efter flera veckor p\u00e5 uppg\u00e5ng d\u00e4r utvecklingen k\u00e4nts i hela kroppen har jag nu haft tv\u00e5 pass som inte k\u00e4nts klockrena. Ig\u00e5r p\u00e5 sparringen fick jag inte in teknikerna, f\u00f6ll tillbaka mycket i det gamla vanliga – samma misstag, samma problem som man inte l\u00f6ser. Efter halva passet fick jag lite wake up och…<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,271],"tags":[],"class_list":{"0":"post-11688","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-daniel-bergstrom","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n