Jag har haft en sjukt bra tr\u00e4ningsvecka. Det har varit en blandad kompott av BJJ, l\u00f6pning, cirkeltr\u00e4ning, styrka och annat sm\u00e5tt och gott. Det k\u00e4nns som att motivationen \u00e4r p\u00e5 topp och \u00e4ven om tr\u00e4ningsv\u00e4rken g\u00f6r sig p\u00e5mind varje g\u00e5ng jag f\u00f6rflyttar mig s\u00e5 g\u00f6r den h\u00f6ga motivationen att jag hela tiden kan pressa fram lite till och genomf\u00f6ra varje pass till hundra procent. Det var l\u00e4nge sen jag var s\u00e5 h\u00e4r taggad inf\u00f6r en t\u00e4vling och det k\u00e4nns skitkul att vara p\u00e5 s\u00e5 h\u00e4r bra hum\u00f6r. Jag vet ocks\u00e5 att v\u00e5ren \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g och f\u00f6r mig \u00e4r v\u00e5ren alltid den b\u00e4sta tr\u00e4ningsperioden d\u00e5 jag f\u00e5r v\u00e4ldigt mycket energi n\u00e4r ljuset kommer tillbaka.
\nJag hoppas att de kommande tv\u00e5 veckorna fram till Nordic BJJ Open forts\u00e4tter i samma stil och att jag verkligen f\u00e5r till formen och kan g\u00f6ra mitt allra b\u00e4sta p\u00e5 t\u00e4vling. Jag \u00e4r faktiskt lite tr\u00f6tt p\u00e5 tredjeplatser och f\u00f6rlustmatcher. Dags att v\u00e4nda p\u00e5 det hela nu.
\nPlanen \u00e4r i f\u00f6rsta hand nu att uppr\u00e4tth\u00e5lla mitt mentala fokus och h\u00e5lla mig frisk fram till t\u00e4vling. Jag tycker jag har ett fungerande tr\u00e4ningsuppl\u00e4gg som ska b\u00e4ra mig hela v\u00e4gen fram och s\u00e5 l\u00e4nge jag lyckas h\u00e5lla alla demoner borta och \u00f6vertyga mig sj\u00e4lv om att jag kan vinna s\u00e5 kan det nog bli vinst.
\nJag ska ocks\u00e5 \u00e5ka till G\u00f6teborg imorgon och delta p\u00e5 Terer\u00e9seminariet p\u00e5 Yamasaki. Hoppas det kan ge lite inspiration och lite detaljer som f\u00f6rb\u00e4ttrar mitt game. <\/p>\n
Nu ska jag halvsova i soffan och titta p\u00e5 reprisen av gladiatorerna efter en l\u00e5ng arbetsnatt och d\u00e5lig s\u00f6mn. Uppt\u00e4ckte till min stora gl\u00e4dje att Knasen fr\u00e5n team MM sports \u00e4r med. S\u00e5 eftersom jag inte vet hur det hela slutade t\u00e4nker jag h\u00e5lla tummarna f\u00f6r honom nu. <\/p>\n
Vi ses p\u00e5 mattan
\nDiana<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jag har haft en sjukt bra tr\u00e4ningsvecka. Det har varit en blandad kompott av BJJ, l\u00f6pning, cirkeltr\u00e4ning, styrka och annat sm\u00e5tt och gott. Det k\u00e4nns som att motivationen \u00e4r p\u00e5 topp och \u00e4ven om tr\u00e4ningsv\u00e4rken g\u00f6r sig p\u00e5mind varje g\u00e5ng jag f\u00f6rflyttar mig s\u00e5 g\u00f6r den h\u00f6ga motivationen att jag hela tiden kan pressa fram…<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,242],"tags":[],"class_list":{"0":"post-12968","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-diana-kajic","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n