Jag f\u00e5r lite k\u00e4ngor fr\u00e5n min omgivning f\u00f6r att jag bloggar f\u00f6r s\u00e4llan. N\u00e4r det \u00e4r s\u00e5 h\u00e4r mycket fokus p\u00e5 VM som det \u00e4r f\u00f6r mig just nu s\u00e5 blir mina dagar v\u00e4ldigt fyrkantiga och det g\u00f6r att jag sj\u00e4lv inte tycker att det h\u00e4nder s\u00e5 mycket som \u00e4r v\u00e4rt att skriva om. Det \u00e4r ganska mycket samma varje dag.
\nJust den h\u00e4r veckan har sett lite annorlunda dock d\u00e5 jag varit i G\u00f6teborg p\u00e5 kurs st\u00f6rre delen av veckan. Detta har gjort att mina cirklar rubbats lite grand minst sagt. Det har kr\u00e4vt lite extra planering att kunna h\u00e5lla tr\u00e4ningsplaneringen och vara hemifr\u00e5n men allt g\u00e5r med lite vilja och goda v\u00e4nner. Tre dagar kurs kr\u00e4vde en stor resv\u00e4ska och en proppfull ryggs\u00e4ck. Packningen bestod av l\u00f6pargrejer f\u00f6r kyla och regn, 2 BJJ-dr\u00e4kter samt kl\u00e4der och skor f\u00f6r gym. D\u00e5 jag g\u00e5r p\u00e5 diet bestod ocks\u00e5 packningen till stor del av kosttillskott, tonfiskburkar, frukt och gr\u00f6nsaker f\u00f6r att klara 3 dagar p\u00e5 kurs. jag kan inte l\u00e5ta bli att le f\u00f6r mig sj\u00e4lv n\u00e4r jag t\u00e4nker p\u00e5 stackars hotellst\u00e4derskan som m\u00f6ts av lukten av en anv\u00e4nd BJJ-dr\u00e4kt p\u00e5 morgonen och n\u00e4r hon dessutom ser alla burkar och matl\u00e5dor. Undrar vad hon t\u00e4nker.
\nTack vare mina underbara v\u00e4nner p\u00e5 Yamasaki i G\u00f6teborg och min sponsor Nordic Wellness s\u00e5 har jag kunnat h\u00e5lla tr\u00e4ningsplanen. Yamasaki bj\u00f6d p\u00e5 extratr\u00e4ning p\u00e5 s\u00f6ndagen n\u00e4r jag kom dit och ordinarie tr\u00e4ning p\u00e5 m\u00e5ndag med mycket bra st\u00e5ende tekniker. P\u00e5 tisdagen hade ett g\u00e4ng slutit upp f\u00f6r att k\u00f6ra morgonpass men jag blev tyv\u00e4rr tvungen att avst\u00e5 d\u00e5 jag hade ett svullet kn\u00e4 som jag inte v\u00e5gade tr\u00e4na p\u00e5. Det blev \u00e4ven ett par gymbes\u00f6k och lite morgonl\u00f6pning. Jag \u00e4lskar verkligen att springa n\u00e4r jag \u00e4r p\u00e5 resande fot. Man hinner se s\u00e5 mycket och f\u00e5 en uppfattning om n\u00e4romr\u00e5det. Vanligtvis brukar jag f\u00f6rs\u00f6ka spana in bra matst\u00e4llen och aff\u00e4rer n\u00e4r jag \u00e4r ute \u00e5 springer som jag sen kan upps\u00f6ka under dagen men nu sprang jag mest i n\u00e5t gammalt bostadsomr\u00e5de som l\u00e5g p\u00e5 en h\u00f6jd och hade fantastisk utsikt.
\nF\u00f6rutom tr\u00e4ningen s\u00e5 fick jag ocks\u00e5 en m\u00f6jlighet att sitta ner med Pilo Stylin fr\u00e5n Yamasaki en stund. Pilo \u00e4r sjukt duktig p\u00e5 mycket som har med tr\u00e4ning, t\u00e4vling och utveckling att g\u00f6ra och han gav mig n\u00e5gra riktiga tanken\u00f6tter p\u00e5 temat att hitta balans i det man g\u00f6r. Att fokusera p\u00e5 BJJ vid r\u00e4tt tillf\u00e4llen och vikten av att hitta ro att g\u00f6ra annat ocks\u00e5 och samtidigt f\u00f6rlita sig p\u00e5 att utvecklingen kommer fast man inte \u00e4r d\u00e4r och n\u00f6ter hela tiden. Jag inser att jag beh\u00f6ver l\u00e4ra mig att vila och det \u00e4r n\u00e5got jag ska t\u00e4nka lite extra fr\u00e5n och med nu.
\nJust nu har jag en bristning i l\u00e5ret som tvingar mig att vila. F\u00f6rhoppningsvis \u00e4r jag tillbaka p\u00e5 mattan om n\u00e5gra dagar. <\/p>\n
Vi ses p\u00e5 mattan<\/p>\n
Diana<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jag f\u00e5r lite k\u00e4ngor fr\u00e5n min omgivning f\u00f6r att jag bloggar f\u00f6r s\u00e4llan. N\u00e4r det \u00e4r s\u00e5 h\u00e4r mycket fokus p\u00e5 VM som det \u00e4r f\u00f6r mig just nu s\u00e5 blir mina dagar v\u00e4ldigt fyrkantiga och det g\u00f6r att jag sj\u00e4lv inte tycker att det h\u00e4nder s\u00e5 mycket som \u00e4r v\u00e4rt att skriva om. Det…<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,242],"tags":[],"class_list":{"0":"post-13541","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-diana-kajic","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n