{"id":1503,"date":"2010-01-24T12:04:02","date_gmt":"2010-01-24T10:04:02","guid":{"rendered":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503"},"modified":"2011-06-07T11:39:57","modified_gmt":"2011-06-07T10:39:57","slug":"intervju-ake-zaar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503","title":{"rendered":"Intervju: \u00c5ke Zaar"},"content":{"rendered":"

\u00c5ke Zaar \u00e4r huvudinstrukt\u00f6r i BJJ och SW p\u00e5 Hilti Uppsala<\/a> och har bruntb\u00e4lte i BJJ. P\u00e5 BJJ EM 2009 tog han hem ett guld i den \u00f6ppna viktklassen f\u00f6r brunb\u00e4lten\/seniorer. Tack \u00c5ke f\u00f6r att du st\u00e4llde upp p\u00e5 intervjun.<\/p>\n

\"\"<\/a>
\n\u00c5ke Zaar med guldmedaljerna fr\u00e5n Masters & Seniors 2005.<\/p>\n

Hur ser din kampsportsbakgrund ut?<\/strong>
\nJag b\u00f6rjade tr\u00e4na Wushu i januari 1990 hos Louis Linn p\u00e5 Stockholms Wushuakademi. Efter ca 3 \u00e5r b\u00f6rjade jag instruera och t\u00e4vlade relativt intensivt d\u00e5 t\u00e4vlingarna nationellt bara var inom Louis Linn Union. Jag deltog \u00e4ven p\u00e5 tv\u00e5 VM (Malaysia och USA) samt ett EM (Tyskland) i Wushu\/Sanda. Jag tr\u00e4nade Wushu till sommaren 1998. Sen b\u00f6rjade jag omg\u00e5ende leta efter en ny form av tr\u00e4ning och st\u00f6tte d\u00e5 p\u00e5 BJJ hos d\u00e5varande RABJJ senare Hilti BJJ. Sedan dess har det varit grappling f\u00f6r hela slanten.
\n<\/p>\n

Hur kom du f\u00f6rst i kontakt med grappling?<\/strong>
\nSom sagt ovan s\u00e5 startade jag min BJJ karri\u00e4r p\u00e5\u00a0RABJJ (Rikard Andersson BJJ) som senare blev Hilti BJJ . Jag hade tidigare tr\u00e4nat Shuai jiao eller kinesisk brottning i ca 2 \u00e5r men vart helt fascinerad av r\u00f6relseschemat och teknikerna i BJJ. Jag k\u00e4nde mig som en komplett nyb\u00f6rjare d\u00e5 jag blev submittat om och om igen av de som bara tr\u00e4nat en termin. De personer som var aktiva d\u00e5 jag startade var bland annat Peder S\u00f6derlind, Mikael Grothe, Mats Karlmark, Jimmy ”Limpan” Lindberg, Josef Schreiber, Rikard Flodf\u00e4lt (som senare startade Hilti BJJ Ystad), Mehmet Turanli, David Bielkheden, Marcus Nilsson och Alex Rosgovas. N\u00e5got eller n\u00e5gra \u00e5r senare tillkom Marcus Widengren, Martin Lindqvist, Mats Lagerqvist och m\u00e5nga m\u00e5nga fler!!<\/p>\n

Ber\u00e4tta om Hilti Uppsala.<\/strong>
\nHilti BJJ Uppsala startades 2003 i Kvarng\u00e4rdesskolan och vi blev v\u00e4ldigt snabbt en grupp om ca 20 personer. V\u00e5r f\u00f6rsta t\u00e4vling var Finnish open i Helsingfors. Vi var 3st som tog Viking Line b\u00e5ten \u00f6ver \u00d6stersj\u00f6n. Jag t\u00e4vlade i avancerade klassen, Claes Weyde och Tommy Shih i nyb\u00f6rjarklassen. Vi \u00e5kte hem med 3 guldmedaljer, en fantastisk sk\u00f6n k\u00e4nsla. 2007 gick Hilti BJJ Uppsala ihop med Uppsala Shootfighting och bildade Hiltifightcenter Uppsala. Det blev verkligen 1+1 = 3 d\u00e5 vi nu fick m\u00f6jlighet att tr\u00e4na alla delar under samma tak. BJJ, SW, Thaiboxning och MMA. vi har \u00e4ven numera Crossfit p\u00e5 schemat och Uppsala Crossfit hyr in sig i v\u00e5ra lokaler. Vi \u00e4r ca 200 medlemmar.<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nDelar av k\u00e4rntruppen som startade Hilti Uppsala. \u00c5ret \u00e4r 2003.<\/p>\n

Hur k\u00e4nns det att Hilti Uppsala f\u00e5r arrangera SM i Submission Wrestling 2010?<\/strong>
\nDet k\u00e4nns som en stor \u00e4ra att f\u00e5 arrangera SM i \u00e5r och ambitionen \u00e4r att skapa ett evenemang som skall uppfattas som proffsigt och minnesv\u00e4rt. Vi har kontaktat ett TV-team som brukar TV-s\u00e4nda Uppsala baskets matcher fr\u00e5n Fyrishovshallen och om allt g\u00e5r som vi \u00f6nskar s\u00e5 kommer det finnas m\u00f6jlighet att TV-s\u00e4nda finalerna fr\u00e5n SM.<\/p>\n

\u00c4r det n\u00e5got datum best\u00e4mt f\u00f6r SM?<\/strong>
\nDatumet \u00e4r precis spikat och det blir den 26\/9. SM kommer att g\u00e5 av stapeln i Fyrishovs A-hall.<\/p>\n

Varf\u00f6r tror du f\u00f6rbundet valde er f\u00f6r att arrangera SM?<\/strong>
\nJag har inte vetskap om vad som fick styrelsen i SSWF att v\u00e4lja Uppsala i \u00e5r men jag vet att konkurrensen var tuff och som n\u00e4mnts tidigare s\u00e5 \u00e4r vi mycket glada \u00f6ver detta.<\/p>\n

Planerar ni n\u00e5gra \u00e4ndringar i uppl\u00e4gget \u00e4n under SW SM 2009?<\/strong>
\nHuvudsakligen kommer uppl\u00e4gget att likna Grapplers Paradise med bildsk\u00e4rmar och storbild f\u00f6r matchpresentation. Vi f\u00e5r se om vi kan f\u00e5 till lives\u00e4ndningen p\u00e5 webben ocks\u00e5 men det f\u00e5r v\u00e5r IT-ansvarige Martin Altmark avg\u00f6ra. Som sagt kommer vi satsa p\u00e5 att f\u00e5 detta ut i etern och sportspegeln \u00e4r definitivt ett alternativ som vi kommer jobba p\u00e5, men vi kommer sj\u00e4lvklart kontakta fler tv-kanaler f\u00f6r att f\u00f6rs\u00f6ka n\u00e5 ut till \u00e4nnu oinvigda.<\/p>\n

Hilti Uppsala arrangerar den \u00e5rliga t\u00e4vlingen Grapplers Paradise. Vad tyckte du om \u00e5rets upplaga?
\n<\/strong>Den fl\u00f6t p\u00e5 v\u00e4ldigt bra men tyv\u00e4rr blev det lite f\u00e5 deltagare. Varf\u00f6r vet jag inte riktigt d\u00e5 jag uppfattat det som att b\u00e5de deltagare, coacher och publik ansett att t\u00e4vlingen h\u00e5llit h\u00f6g kvalitet.<\/a><\/p>\n

\"\"
\n<\/a>\u00c5ke som domare i Grapplers Paradise 5 2009.<\/p>\n

Vad \u00e4r jobbigast samt roligast med att st\u00e5 som arrang\u00f6r av <\/strong>Grapplers Paradise<\/strong>?<\/strong>
\nDet som \u00e4r roligast \u00e4r att kunna samla s\u00e5 m\u00e5nga likasinnade under ett tak och k\u00e4nna f\u00f6rv\u00e4ntningarna fr\u00e5n alla inblandande. Sj\u00e4lvklart \u00e4r det otroligt kul n\u00e4r t\u00e4vlingen flyter som den skall och n\u00e4r alla bitar faller p\u00e5 plats. Precis som alla former av projekt s\u00e5 \u00e4r hela resan m\u00e5let och nu n\u00e4r vi gjort detta med i stort sett samma personer under de tre senaste \u00e5ren s\u00e5 b\u00f6rjar vi f\u00e5 kl\u00e4m p\u00e5 det som \u00e4r viktigt. Det finns egentligen ingenting som jag anser \u00e4r jobbigast utan de problem som eventuellt uppst\u00e5r \u00e4r snarare roliga utmaningar att l\u00f6sa. Viktigast dock \u00e4r att inse att det \u00e4r alla tillsammans som \u00e4r nyckeln till framg\u00e5ng och att bakom alla organisationer finns en massa personer som g\u00f6r ett fantastiskt bra jobb.<\/p>\n

Har ni n\u00e5gra nya framtidsplaner f\u00f6r Grapplers Paradise?<\/strong>
\nJust nu kommer fokus vara att f\u00e5 SM att bli allt det som n\u00e4mnts tidigare. S\u00e5 i \u00e5r kommer vi inte arrangera Grapplers Paradise. I framtiden kan det s\u00e4kert bli nyb\u00f6rjarklasser.<\/p>\n

Hur har Grapplers Paradise utvecklats genom \u00e5ren?<\/strong>
\nTyv\u00e4rr har det blivit f\u00e4rre deltagare och som jag n\u00e4mnt tidigare s\u00e5 vet jag inte vad det beror p\u00e5 men en orsak skulle kunna vara att det blir fler och fler t\u00e4vlingar arrangerade och det g\u00f6r att deltagare antagligen v\u00e4ljer de lokala upplagorna d\u00e5 det inte inneb\u00e4r l\u00e5nga resor.<\/p>\n

Vad \u00e4r det roligaste med att instruera i BJJ\/SW?<\/strong>
\nDet absolut roligaste med att instruera \u00e4r att se individens utveckling p\u00e5 mattan och som person.<\/p>\n

Vad har du f\u00f6r personliga tr\u00e4nings- och t\u00e4vlingsm\u00e5l fram\u00f6ver?<\/strong>
\nD\u00e5 jag har en liten kille p\u00e5 3,5 \u00e5r och en styvdotter p\u00e5 10 \u00e5r, samt precis startat ett eget f\u00f6retag (tillskottet.se<\/a>) s\u00e5 \u00e4r tiden en bristvara. Men jag har ambitionen att t\u00e4vla antingen p\u00e5 Stockholms Open i april eller Fenix BJJ Open i maj.<\/p>\n

Vilken t\u00e4vlingsframg\u00e5ng v\u00e4rdes\u00e4tter du mest?<\/strong>
\nDen absolut mest lyckade t\u00e4vlingen i min karri\u00e4r \u00e4r n\u00e4r jag 2005 lyckades vinna b\u00e5de min egen viktklass och den \u00f6ppna viktklassen (8 matcher totalt) f\u00f6r lilab\u00e4lte Senior 1 p\u00e5 masters & seniors i Rio de Janeiro. Det var inte bara sj\u00e4lva t\u00e4vlingsresultatet som k\u00e4ndes full\u00e4ndat utan hela resan dit. Jag har aldrig m\u00e5tt s\u00e5 bra som under den uppladdningen, varken fysiskt eller psykiskt.<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nFinalen i Masters & Seniors 2005. \u00c5ke vann p\u00e5 arml\u00e5s.<\/p>\n

Har ni n\u00e5gra lovande talanger p\u00e5 Hilti Uppsala som du kan tipsa om?<\/strong>
\nVi har m\u00e5nga riktigt duktiga grapplers men n\u00e5gra som sticker ut lite extra \u00e4r Claes Weyde, Per Stenqvist, Kristina Johansson, Mattias Ottestig (som numera \u00e4r exporterade till Hilti Sthlm) och Viktor Wall som om han skulle t\u00e4vla s\u00e4kerligen skulle skapa stora problem f\u00f6r sina motst\u00e5ndare. Vi har \u00e4ven Erik Ahrenby, Michael \u00d6sterlund, Henrik Stegeby, Marcel Hren, Jens Eriksson och m\u00e5nga fler… Inom MMA har vi Farsad Farsiani som varit med p\u00e5 Superior Challenge och Andreas L\u00f6vbrand som sk\u00f6rdat segrar p\u00e5 bland annat Irland. Vi har v\u00e5r egen Streber som \u00e4r j\u00e4rnviljan sj\u00e4lv Wictor Dahlstr\u00f6m som f\u00f6rn\u00e4rvarande befinner sig i Asien f\u00f6r att f\u00f6rkovra sig. Inom Thaiboxningen har vi flera duktiga fighters med Mikael Lindberg i Spetsen.<\/p>\n

Hur ser du p\u00e5 grapplingens framtid i Sverige?<\/strong>
\nADCC \u00e4r och har under hela grapplingens utveckling varit ett mycket starkt inslag och kommer vara det i forts\u00e4ttningen ocks\u00e5. Jag tror att grapplingen just nu \u00e4r inne i expansivt skede med mycket draghj\u00e4lp fr\u00e5n UFC m.m. vilket g\u00f6r att det kommer bli fler och fler aktiva under de n\u00e4rmaste \u00e5ren. T\u00e4vlingarna kommer att \u00f6ka men i och med de nya f\u00f6rbunden SSWF och SBJJF s\u00e5 kommer t\u00e4vlingarna att bli mer samst\u00e4mmiga.<\/p>\n

Vad kan f\u00f6rb\u00e4ttras i grappling Sverige?
\n<\/strong>Det finns alltid utvecklingspotential men det som huvudsakligen beh\u00f6ver utvecklas \u00e4r en bred och stabil svensk domarstab, b\u00e5de i SW och i BJJ.<\/p>\n

Vad har du f\u00f6r favorit l\u00e5s\/strypning?<\/strong>
\nDet m\u00e5ste \u00e4nd\u00e5 bli ”tuttstrypet” som jag lyckades f\u00e5 in i alla 3 matcher p\u00e5 EOBJJ 2009.<\/p>\n

\u00c5ke Zaar VS Matt Hendersson BJJ EM 2009
\nhttpv:\/\/www.youtube.com\/watch?v=s5MAWj3btBQ<\/p>\n

\u00c5ke Zaar VS David Onuma BJJ EM 2009
\nhttpv:\/\/www.youtube.com\/watch?v=CqtJ_kbK0eE<\/p>\n

\u00c5ke Zaar VS Darius Saniee BJJ EM 2009
\nhttpv:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YJEIFfT59IY<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00c5ke Zaar \u00e4r huvudinstrukt\u00f6r i BJJ och SW p\u00e5 Hilti Uppsala och har bruntb\u00e4lte i BJJ. P\u00e5 BJJ EM 2009 tog han hem ett guld i den \u00f6ppna viktklassen f\u00f6r brunb\u00e4lten\/seniorer. Tack \u00c5ke f\u00f6r att du st\u00e4llde upp p\u00e5 intervjun. \u00c5ke Zaar med guldmedaljerna fr\u00e5n Masters & Seniors 2005. Hur ser din kampsportsbakgrund ut? Jag…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,197],"tags":[113,111],"class_list":{"0":"post-1503","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-intervjuer","7":"category-nyheter","8":"tag-ake-zaar","9":"tag-hilti-uppsala","10":"wrapper-post entry","11":"no-post-thumbnail","12":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\nIntervju: \u00c5ke Zaar - Grapplingbloggen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Intervju: \u00c5ke Zaar - Grapplingbloggen\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u00c5ke Zaar \u00e4r huvudinstrukt\u00f6r i BJJ och SW p\u00e5 Hilti Uppsala och har bruntb\u00e4lte i BJJ. P\u00e5 BJJ EM 2009 tog han hem ett guld i den \u00f6ppna viktklassen f\u00f6r brunb\u00e4lten\/seniorer. Tack \u00c5ke f\u00f6r att du st\u00e4llde upp p\u00e5 intervjun. \u00c5ke Zaar med guldmedaljerna fr\u00e5n Masters & Seniors 2005. Hur ser din kampsportsbakgrund ut? Jag…\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2010\/01\/akezaar1.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daniel Rosendahl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503\"},\"author\":{\"name\":\"Daniel Rosendahl\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/59368c54a5e3f2e3adeea43bc97002c8\"},\"headline\":\"Intervju: \u00c5ke Zaar\",\"datePublished\":\"2010-01-24T10:04:02+00:00\",\"dateModified\":\"2011-06-07T10:39:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503\"},\"wordCount\":1530,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2010\\\/01\\\/akezaar1.jpg\",\"keywords\":[\"\u00c5ke Zaar\",\"Hilti Uppsala\"],\"articleSection\":[\"Intervjuer\",\"Nyheter\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503\",\"name\":\"Intervju: \u00c5ke Zaar - Grapplingbloggen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2010\\\/01\\\/akezaar1.jpg\",\"datePublished\":\"2010-01-24T10:04:02+00:00\",\"dateModified\":\"2011-06-07T10:39:57+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2010\\\/01\\\/akezaar1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2010\\\/01\\\/akezaar1.jpg\",\"width\":\"302\",\"height\":\"320\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=1503#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Intervju: \u00c5ke Zaar\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/\",\"name\":\"Grapplingbloggen\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#organization\",\"name\":\"Grapplingbloggen\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png\",\"width\":570,\"height\":110,\"caption\":\"Grapplingbloggen\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/59368c54a5e3f2e3adeea43bc97002c8\",\"name\":\"Daniel Rosendahl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Daniel Rosendahl\"},\"description\":\"Startade och driver GrapplingBloggen sen 2009.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Intervju: \u00c5ke Zaar - Grapplingbloggen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Intervju: \u00c5ke Zaar - Grapplingbloggen","twitter_description":"\u00c5ke Zaar \u00e4r huvudinstrukt\u00f6r i BJJ och SW p\u00e5 Hilti Uppsala och har bruntb\u00e4lte i BJJ. P\u00e5 BJJ EM 2009 tog han hem ett guld i den \u00f6ppna viktklassen f\u00f6r brunb\u00e4lten\/seniorer. Tack \u00c5ke f\u00f6r att du st\u00e4llde upp p\u00e5 intervjun. \u00c5ke Zaar med guldmedaljerna fr\u00e5n Masters & Seniors 2005. Hur ser din kampsportsbakgrund ut? Jag…","twitter_image":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2010\/01\/akezaar1.jpg","twitter_misc":{"Skriven av":"Daniel Rosendahl","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"8 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503"},"author":{"name":"Daniel Rosendahl","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/person\/59368c54a5e3f2e3adeea43bc97002c8"},"headline":"Intervju: \u00c5ke Zaar","datePublished":"2010-01-24T10:04:02+00:00","dateModified":"2011-06-07T10:39:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503"},"wordCount":1530,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2010\/01\/akezaar1.jpg","keywords":["\u00c5ke Zaar","Hilti Uppsala"],"articleSection":["Intervjuer","Nyheter"],"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503","name":"Intervju: \u00c5ke Zaar - Grapplingbloggen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2010\/01\/akezaar1.jpg","datePublished":"2010-01-24T10:04:02+00:00","dateModified":"2011-06-07T10:39:57+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503#primaryimage","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2010\/01\/akezaar1.jpg","contentUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2010\/01\/akezaar1.jpg","width":"302","height":"320"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=1503#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Intervju: \u00c5ke Zaar"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#website","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/","name":"Grapplingbloggen","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#organization","name":"Grapplingbloggen","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png","contentUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png","width":570,"height":110,"caption":"Grapplingbloggen"},"image":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/person\/59368c54a5e3f2e3adeea43bc97002c8","name":"Daniel Rosendahl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Daniel Rosendahl"},"description":"Startade och driver GrapplingBloggen sen 2009.","sameAs":["https:\/\/grapplingbloggen.se"],"url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?author=2"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1503","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1503"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1503\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}