Sedan jag b\u00f6rjade med jiu jitsu har jag g\u00e5ng p\u00e5 g\u00e5ng f\u00e5tt h\u00f6ra att teknik \u00e4r det viktigaste och att styrka kommer i andra hand. \u00c4ven fast jag till viss del h\u00e5ller med och samtidigt som jag inser att jag egentligen inte borde uttala mig i fr\u00e5gan \u00f6verhuvudtaget (vad vet jag?) ser jag den h\u00e4r bloggen som ett s\u00e4tt att f\u00e5 ner mina tankar i skrift och s\u00e5ledes t\u00e4nker jag helt enkelt skriva om det som r\u00f6r sig i mitt huvud f\u00f6r stunden.<\/p>\n
Jag har t\u00e4vlat i fyra turneringar och har vunnit guld i tre. Den kanske fr\u00e4msta l\u00e4xan jag tagit med mig fr\u00e5n alla dessa tillf\u00e4llen \u00e4r faktumet att samtliga av mina motst\u00e5ndare blivit tr\u00f6tta l\u00e5ngt f\u00f6re jag har b\u00f6rjat andas tungt. Jag vill inte l\u00e5ta kaxig men det \u00e4r sanningen. M\u00e5nga b\u00f6rjade starkt och jag m\u00e5ste erk\u00e4nna att jag i vissa matcher oroade mig \u00f6ver motst\u00e5ndarens styrka. Efter ett par minuter har allihopa dock saktat ner avsev\u00e4rt och jag har i stort sett till\u00e5tits g\u00f6ra vad jag vill utan st\u00f6rre motst\u00e5nd. Med det sagt har jag inte vunnit bara p\u00e5 grund av min fysik, teknik \u00e4r utan tvekan en mycket viktig del i min framg\u00e5ng. Samtidigt verkar det \u00e5tminstone i mina \u00f6gon inte som om teknik utan en god fysik inte kan ta en hela v\u00e4gen fram..<\/p>\n
Att mina motst\u00e5ndare tr\u00f6ttnade f\u00f6re mig tog jag som bevis p\u00e5 att slit faktiskt l\u00f6nar sig och att vinna tre guld motiverar mig till att tr\u00e4na \u00e4nnu h\u00e5rdare, b\u00e5de n\u00e4r det kommer till drillar och fys. Jag vill inte bara beh\u00e5lla mitt f\u00f6rspr\u00e5ng, jag vill ut\u00f6ka det. D\u00e4rf\u00f6r pressar jag mig sj\u00e4lv ganska h\u00e5rt just nu, f\u00f6r att bli starkare, b\u00e4ttre och f\u00f6r att ha \u00e4nnu mer roligt. F\u00f6r det \u00e4r roligt att bli b\u00e4ttre, att utvecklas. Jag tr\u00e4nar igenom sm\u00e4rta och obehag och g\u00f6r mitt b\u00e4sta f\u00f6r att l\u00e4ra mig s\u00e5 mycket nytt som m\u00f6jligt.<\/p>\n
Jag s\u00e5g en video med Keenan Cornelius f\u00f6r ett tag sedan d\u00e4r han pratade om att bli ”comfortable with discomfort” eller n\u00e5got \u00e5t det h\u00e5llet. Att faktiskt l\u00e4ra sig att tycka om \u00e4ven de jobbigaste situationerna tror jag \u00e4r en av de viktigaste delarna i framg\u00e5ng inom vilken sport som helst, inte minst BJJ. Tur f\u00f6r mig att jag har s\u00e5 m\u00e5nga tr\u00e4ningskamrater som dag efter dag gladeligen s\u00e4tter mig i just s\u00e5dana situationer..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sedan jag b\u00f6rjade med jiu jitsu har jag g\u00e5ng p\u00e5 g\u00e5ng f\u00e5tt h\u00f6ra att teknik \u00e4r det viktigaste och att styrka kommer i andra hand. \u00c4ven fast jag till viss del h\u00e5ller med och samtidigt som jag inser att jag egentligen inte borde uttala mig i fr\u00e5gan \u00f6verhuvudtaget (vad vet jag?) ser jag den h\u00e4r…<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,475],"tags":[],"class_list":{"0":"post-16409","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-denniz-lofgren-hasyilmaz","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n