Sedan jag b\u00f6rjade tr\u00e4na har jag h\u00f6rt samma sak om och om igen – dra inte guard, s\u00e4tt dig inte p\u00e5 rumpan, man vinner inga matcher p\u00e5 ryggen. Jag \u00e4r l\u00e5ngt ifr\u00e5n d\u00e4r jag vill vara vad g\u00e4ller mitt toppspel, mina passeringar och kontroll fr\u00e5n sidan, i mount, i motst\u00e5ndarens halvguard och s\u00e5 vidare. Vart jag \u00e4r mest bekv\u00e4m? P\u00e5 ryggen. Jag m\u00e5 inte vara b\u00e4st i v\u00e4rlden men vet att m\u00e5nga som tr\u00e4nat l\u00e4ngre och \u00e4r betydligt b\u00e4ttre \u00e4n mig har problem i min guard.<\/p>\n
Det tar emot lite att skriva detta d\u00e5 jag inte \u00e4r den mest sj\u00e4lvs\u00e4kra och k\u00e4nner mig sm\u00e5tt obekv\u00e4m med att ge mig sj\u00e4lv ber\u00f6m. Det \u00e4r inte vad detta inl\u00e4gg handlar om. D\u00e5 jag f\u00f6rmodligen \u00e4r minst i min klubb har jag inte haft mycket annat val \u00e4n att utveckla min guard. Jag sparras alltid mot st\u00f6rre och starkare personer och hamnar alltsomoftast p\u00e5 ryggen. I st\u00e4ngd guard beh\u00f6ver jag inte ens t\u00e4nka, saker h\u00e4nder bara. Likas\u00e5 i halvguard \u00e4ven fast jag har f\u00e4rre s\u00e4tt att avsluta p\u00e5 men \u00e4r relativt bra p\u00e5 att kontrollera, ta mig tillbaka till st\u00e4ngd, ta ryggen och p\u00e5 senare tid svepa.<\/p>\n
Hursomhelst, nog med sj\u00e4lvber\u00f6m. N\u00e5got jag insett sedan dag ett \u00e4r att man inte vill vara endimensionell. Visst kan man ha v\u00e4rldens b\u00e4sta guard men om man m\u00f6ter n\u00e5gon som s\u00e4tter sig p\u00e5 rumpan g\u00f6r det inte mycket. Jag har medvetet jobbat mycket fr\u00e5n topp sedan ett bra tag tillbaka och f\u00f6rs\u00f6ker st\u00e4ndigt bli b\u00e4ttre och utveckla mina passeringar. Sakta men s\u00e4kert k\u00e4nner jag mig mer bekv\u00e4m p\u00e5 topp.<\/p>\n
N\u00e4sta steg f\u00f6r mig \u00e4r brottning. Jag f\u00f6rs\u00f6ker verkligen bli b\u00e4ttre p\u00e5 nedtagningar, jobbar p\u00e5 mina sprawls och g\u00f6r mitt b\u00e4sta f\u00f6r att tr\u00e4na s\u00e5 mycket st\u00e5ende som m\u00f6jligt. Jag \u00e4r l\u00e5ngt ifr\u00e5n bra men b\u00f6rjar sakta f\u00e5 grepp om grunderna. Jag tvekar mindre och skjuter b\u00e4ttre \u00e4n f\u00f6rut. \u00c4ven fast den logiska sidan av hj\u00e4rnan skriker om att dra guard f\u00f6rs\u00f6ker jag tvinga mig sj\u00e4lv till att st\u00e5 mer i t\u00e4vlingssammanhang.<\/p>\n
Man l\u00e4r sig mycket om folk som tr\u00e4nar sida vid sida med en sj\u00e4lv varje dag. Man b\u00f6rjar se tendenser, styrkor och svagheter. Medan m\u00e5nga g\u00f6r sitt b\u00e4sta f\u00f6r att bli kompletta grapplers ser jag vissa som har en stark position och v\u00e4grar l\u00e4mna den om de inte tvingas till det. De blir duktiga p\u00e5 att h\u00e5lla i och kontrollera fr\u00e5n den positionen, kanske till och med p\u00e5 att dra ut… Men till vilken nytta?\u00a0Att vara bra p\u00e5 en procent och ignorera resten \u00e4r ingen bra taktik, det s\u00e4ger sig sj\u00e4lvt. Visst kan man vinna ett par matcher och beh\u00f6ver inte bli utdragen lika ofta p\u00e5 tr\u00e4ningen men i det l\u00e5nga loppet k\u00e4nns det som om man g\u00e5r miste om s\u00e5 mycket mer.<\/p>\n
Att vinna \u00e4r alltid roligt och att dominera p\u00e5 tr\u00e4ningen \u00e4r v\u00e4rldens b\u00e4sta k\u00e4nsla. Det \u00e4r d\u00e4remot inte det viktigaste f\u00f6r mig. Ur ett l\u00e5ngsiktigt perspektiv vill jag bli komplett, vara bra p\u00e5 allt och samtidigt alltid kunna falla tillbaka p\u00e5 mina styrkor. N\u00e4r jag f\u00f6rst b\u00f6rjade tr\u00e4na s\u00e5g jag en intervju med\u00a0Keenan Cornelius\u00a0<\/strong>d\u00e4r han sa n\u00e5got som verkligen fastnade hos mig. Utveckla hela ditt game, var stark \u00f6verallt och var inte r\u00e4dd f\u00f6r att hamna i ”fel” position. Men, ha ett s\u00e4tt som du alltid kan vinna p\u00e5, d\u00e4r du vet att du \u00e4r som b\u00e4st. En komplett specialist med andra ord.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sedan jag b\u00f6rjade tr\u00e4na har jag h\u00f6rt samma sak om och om igen – dra inte guard, s\u00e4tt dig inte p\u00e5 rumpan, man vinner inga matcher p\u00e5 ryggen. Jag \u00e4r l\u00e5ngt ifr\u00e5n d\u00e4r jag vill vara vad g\u00e4ller mitt toppspel, mina passeringar och kontroll fr\u00e5n sidan, i mount, i motst\u00e5ndarens halvguard och s\u00e5 vidare. Vart…<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,475],"tags":[],"class_list":{"0":"post-17019","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-denniz-lofgren-hasyilmaz","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n