{"id":3059,"date":"2010-10-30T09:35:17","date_gmt":"2010-10-30T07:35:17","guid":{"rendered":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059"},"modified":"2011-06-07T11:50:33","modified_gmt":"2011-06-07T10:50:33","slug":"intervju-martin-hedenbergh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059","title":{"rendered":"Intervju: Martin Hedenbergh"},"content":{"rendered":"

Martin ”Greven” Hedenbergh driver i idag Conde BJJ p\u00e5 Hisingen i G\u00f6teborg och har lila b\u00e4lte i BJJ.<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nMartin Hedenbergh.<\/p>\n

Hur ser din kampsportsbakgrund ut?
\n<\/strong>Testade p\u00e5 ninjutsu vid 13-14 \u00e5rs \u00e5lder, tyckte det var kul men slutade d\u00e5 det var f\u00f6r l\u00e5ngt att pendla. Jag har spelat tennis mycket under ungdoms\u00e5ren vilket man tydligt kan se p\u00e5 boxningen i mina tidigare shootfighting matcher. B\u00f6rjade tr\u00e4na MMA f\u00f6r ca 5 1\/2 \u00e5r sedan p\u00e5 nuvarande Gladius MMA. Gick helt \u00f6ver till BJJ och SW f\u00f6r ca 3 1\/2 \u00e5r sedan. \u00c4r lila b\u00e4lte under Martin Jansson, Marcello Yougi och August Wall\u00e9n. \u00c4r otroligt tacksam \u00f6ver deras st\u00f6ttning och hj\u00e4lp p\u00e5 alla s\u00e4tt, b\u00e5de tekniskt och psykologiskt! De \u00e4r fantastiska m\u00e4nniskor var och en p\u00e5 sitt sett, med en otroligt bra f\u00f6rm\u00e5ga att f\u00e5 fram det b\u00e4sta fr\u00e5n en och att f\u00e5 en att st\u00e4ndigt utvecklas.
\n<\/p>\n

Hur kommer det sig att du kallas f\u00f6r greven?<\/strong>
\nEn fr\u00e5ga som kommer upp varje \u00e5r p\u00e5 forumet p\u00e5 Gladius… kan inte, f\u00e5r inte ber\u00e4tta…<\/p>\n

Du har nyligen startat en ny klubb som heter Conde BJJ i House of Champions. Kan du ber\u00e4tta lite om klubben?<\/strong>
\nAugust Wall\u00e9n fr\u00e5gade mig i b\u00f6rjan av \u00e5ret om jag var intresserad av att \u00f6ppna en egen klubb. F\u00f6rst var jag negativt inst\u00e4lld till det. Men id\u00e9n v\u00e4xte inom mig och efter ett tag kunde jag inte sluta t\u00e4nka p\u00e5 det. Det k\u00e4ndes som ett naturligt steg i framtiden, men blev lite \u00f6verrumplad n\u00e4r fr\u00e5gan kom upp. Ju mera jag funderade p\u00e5 det ju mera tyckte jag om tanken. Jag \u00e4lskar sporten mer \u00e4n n\u00e5gonting annat som jag gjort under livet. Att instruera och se ut\u00f6vare blir b\u00e4ttre \u00e4r en underbar k\u00e4nsla, vilket jag redan upplevt under \u00e5ret som jag instruerade p\u00e5 Gladius MMA.<\/p>\n

Vad \u00e4r House of champions?<\/strong>
\nHouse of Champions<\/a> \u00e4r ett ny\u00f6ppnat fighting center p\u00e5 Hisingen som \u00e4r startat av tidigare instrukt\u00f6rer fr\u00e5n Fighter Center i G\u00f6teborg. HOC har flera f\u00f6reningar, Muay Thai, Kickboxning, MMA, Krav Maga och BJJ. Hisingen \u00e4r en del av G\u00f6teborg med ca 135 tusen m\u00e4nniskor, det finns enstaka olika f\u00f6reningar d\u00e4r men det fanns inget stort fighting center… det g\u00f6r det nu! MMA och BJJ \u00e4r medlemmar i Shooters MMA, vilka de andra f\u00f6reningarna \u00e4r kopplade till vet jag faktiskt inte.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n


\nVad betyder Conde BJJ?
\n<\/strong>Namnet kom upp efter dialog med Frank Barman<\/a>, som \u00e4r en god v\u00e4n till mig. Vi diskuterade olika namn, vissa mer eller mindre seri\u00f6sa… men efter att vi sl\u00e4ppt Donkey Kong Academy s\u00e5 k\u00e4ndes Conde BJJ sj\u00e4lvklart. Conde Koma (Mitsuyo Maeda<\/a>) var Carlos Gracies l\u00e4rare, Carlos Gracie<\/a> utvecklade sedan sina l\u00e4rdomar till det som vi idag kallar BJJ. Dessutom s\u00e5 p\u00e5minner det ju ganska bra om mitt egna smeknamn <\/strong>(conde betyder greve p\u00e5 portugisiska).<\/p>\n

\"\"
\nMitsuyo ”Conde Koma” Maeda. Bilden \u00e4r l\u00e4nkad fr\u00e5n wikipedia.org<\/a>.<\/p>\n

Hur var det att t\u00e4vla f\u00f6r Sverige p\u00e5 SportAccord i Kina?
\n<\/strong>Det var helt klart en upplevelse att f\u00e5 vara med p\u00e5 SportAccord games! Det var reklam \u00f6verallt, \u00e4ven p\u00e5 flygplatsen och hela v\u00e4gen in till Peking. Vi hade m\u00f6jlighet att se mycket av Peking och uppleva lite av kulturen innan vi t\u00e4vlade. Att folk stannade en p\u00e5 gatan f\u00f6r att ta foton fick en att k\u00e4nna sig som en stj\u00e4rna. Under t\u00e4vlingen var det sv\u00e5rt att fokusera och det k\u00e4ndes mest som man tittade p\u00e5 sig sj\u00e4lv fr\u00e5n l\u00e4ktaren. F\u00f6rsta matchen gick jag mot en kille fr\u00e5n Litauen tror jag och vann p\u00e5 en akilles hook. I andra matchen m\u00f6tte jag Maciej Polok fr\u00e5n Polen som jag f\u00f6rlorade mot i VM finalen. Jag fick f\u00f6rsvara giljotin f\u00f6rs\u00f6k, fick ett po\u00e4ng mot mig och jobbade i halvguard p\u00e5 svep. Fick tyv\u00e4rr inte in n\u00e5got svep och f\u00f6rlorade p\u00e5 ett po\u00e4ng. I tredje matchen m\u00f6tte jag en j\u00e4nkare, hoppade p\u00e5 flying armbar vilket inte ens var n\u00e4ra, men drog guard p\u00e5 marken. Fick in en tajt giljotin, svepte honom och tog mount. Sl\u00e4ppte l\u00e5set f\u00f6r att ta po\u00e4ngen vilket jag inte borde ha gjort. Han kom till slut ur fr\u00e5n mount och gick p\u00e5 benl\u00e5s, fick till slut klappa p\u00e5 en kneebar. I sista matchen gick jag mot en Italienare. Han gick p\u00e5 en nedtagning och jag sprawlade ut honom till turtle fick snabbt in en giljotin efter ca 15 sekunder in i matchen.<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nMartin p\u00e5 Conde BJJ.<\/p>\n

Hur ser du tillbaka p\u00e5 matchen mot Nicklas B\u00e4ckstr\u00f6m p\u00e5 SW SM 2010?
\n<\/strong>K\u00e4nde mig inte alls taggad f\u00f6r SM och ville egentligen inte vara med. Men det k\u00e4ndes som man f\u00f6rv\u00e4ntades att st\u00e4lla upp. Nicklas \u00f6verrumplade mig, gjorde v\u00e4ldigt bra ifr\u00e5n sig och var b\u00e4ttre \u00e4n mig i matchen. Efter matchen blev jag riktigt f\u00f6rbannad p\u00e5 mig sj\u00e4lv, ett problem som jag har sedan barnsben. Jag \u00e4r en d\u00e5lig f\u00f6rlorare \u00e4ven om jag oftast inte visar det direkt efter en f\u00f6rlust. Men jag \u00e4r minst sagt inte sn\u00e4ll mot mig sj\u00e4lv i min inre dialog. Jag vet att det inte \u00e4r ett bra psykologiskt s\u00e4tt att hantera f\u00f6rluster p\u00e5 ett s\u00e5dant s\u00e4tt och m\u00e5ste jobba p\u00e5 detta. Dock s\u00e5 gjorde det att jag blev taggad till tusen inf\u00f6r \u00f6ppna klassen. I \u00f6ppna fick jag g\u00e5 fyra matcher fram till finalen och avslutade alla p\u00e5 l\u00e5s, alla mot personer som v\u00e4gde betydligt mer \u00e4n mig sj\u00e4lv. Jag f\u00f6rlorade finalen mot Mikael Marffy p\u00e5 ett po\u00e4ng och det \u00e4r jag naturligtvis n\u00f6jd \u00f6ver.<\/p>\n

Vad har du f\u00f6r personliga tr\u00e4nings- & t\u00e4vlingsm\u00e5l fram\u00f6ver?
\n<\/strong>Ett av mina m\u00e5l nu sitter i att f\u00e5 tillbaka gl\u00e4djen i att t\u00e4vla. Det blev lite mycket under augusti m\u00e5nad med tre stora t\u00e4vlingar t\u00e4tt inp\u00e5 varandra. Jag b\u00f6rjar redan f\u00e5 tillbaka lusten s\u00e5 det \u00e4r nog inga problem. Jag vill inte bli en person som endast v\u00e4ljer stora t\u00e4vlingar utan vill forts\u00e4tta t\u00e4vla i alla typer av t\u00e4vlingar som kommer upp. Det fr\u00e4msta och viktigaste m\u00e5let ligger p\u00e5 det psykologiska planet, jag m\u00e5ste bli b\u00e4ttre p\u00e5 att hantera f\u00f6rluster och att prestera och vara koncentrerad i alla mina matcher. M\u00e5nga av mina m\u00e5l har med min nya klubb att g\u00f6ra och jag har en dr\u00f6m om att en dag l\u00e5ngt in i framtiden gradera en av mina elever till svart b\u00e4lte. Jag har 6st helt underbara barn med fantastiska talanger i barngruppen och flera talangfulla nyb\u00f6rjare i nyb\u00f6rjare gruppen, s\u00e5 det k\u00e4nns inte helt orealistiskt.<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nMartin och barngruppen.<\/p>\n

Kommer du st\u00e4lla upp i BJJ SM?<\/strong>
\nMan vet aldrig vad som h\u00e4nder p\u00e5 v\u00e4gen men om jag \u00e4r hel och frisk s\u00e5 kommer jag s\u00e4kert st\u00e4lla upp.<\/p>\n

SBBJF har valt att sl\u00e5 ihop lila-, brun- och svartb\u00e4ltes klasserna till en klass. Vad tycker du om det?
\n<\/strong>Jag tycker att det \u00e4r kul. Hade varit roligt om man fick k\u00f6ra 10 minuters matcher och med samma regler som i svartb\u00e4ltes klassen, men jag antar att det inte g\u00f6r det. Alla m\u00e4nniskor har bra och s\u00e4mre dagar, \u00e4ven folk med svart b\u00e4lte. Hoppas att m\u00e5nga sl\u00e4pper b\u00e4ltes prestigen och v\u00e5gar satsa p\u00e5 en t\u00e4vling!<\/p>\n

Vilka \u00e4r dina styrkor inom grappling anser du?
\n<\/strong>Mina starka sidor inom grapplingen m\u00e5ste vara att jag har m\u00e4ngder av submissions och att jag alltid letar efter avslut.<\/p>\n

Favorit submission?
\n<\/strong>Favorit submissions \u00e4ndras st\u00e4ndigt, men det som erbjuds i stunden \u00e4r alltid min favorit.<\/p>\n

SW SM 2010 Martin Hedenbergh vs. Billy Petersson semifinal i \u00f6ppnaviktklassen.
\nhttpv:\/\/www.youtube.com\/watch?v=8P4ddedDlw0<\/p>\n

SW SM 2010 Martin Hedenbergh vs. Mikael Marffy final i \u00f6ppnaviktklassen.
\nhttpv:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_bYyWsBCtrw<\/p>\n

SW SM 2009 Martin Hedenbergh vs Carl Holmesson final i -67kg.
\nhttpv:\/\/www.youtube.com\/watch?v=1RoPaCYVHLw<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Martin ”Greven” Hedenbergh driver i idag Conde BJJ p\u00e5 Hisingen i G\u00f6teborg och har lila b\u00e4lte i BJJ. Martin Hedenbergh. Hur ser din kampsportsbakgrund ut? Testade p\u00e5 ninjutsu vid 13-14 \u00e5rs \u00e5lder, tyckte det var kul men slutade d\u00e5 det var f\u00f6r l\u00e5ngt att pendla. Jag har spelat tennis mycket under ungdoms\u00e5ren vilket man tydligt…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,197],"tags":[132],"class_list":{"0":"post-3059","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-intervjuer","7":"category-nyheter","8":"tag-martin-hedenbergh","9":"wrapper-post entry","10":"no-post-thumbnail","11":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\nIntervju: Martin Hedenbergh - Grapplingbloggen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Intervju: Martin Hedenbergh - Grapplingbloggen\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Martin ”Greven” Hedenbergh driver i idag Conde BJJ p\u00e5 Hisingen i G\u00f6teborg och har lila b\u00e4lte i BJJ. Martin Hedenbergh. Hur ser din kampsportsbakgrund ut? Testade p\u00e5 ninjutsu vid 13-14 \u00e5rs \u00e5lder, tyckte det var kul men slutade d\u00e5 det var f\u00f6r l\u00e5ngt att pendla. Jag har spelat tennis mycket under ungdoms\u00e5ren vilket man tydligt…\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/Martin_Hedenbergh_5.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daniel Rosendahl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059\"},\"author\":{\"name\":\"Daniel Rosendahl\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/59368c54a5e3f2e3adeea43bc97002c8\"},\"headline\":\"Intervju: Martin Hedenbergh\",\"datePublished\":\"2010-10-30T07:35:17+00:00\",\"dateModified\":\"2011-06-07T10:50:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059\"},\"wordCount\":1420,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2010\\\/10\\\/Martin_Hedenbergh_5.jpg\",\"keywords\":[\"Martin Hedenbergh\"],\"articleSection\":[\"Intervjuer\",\"Nyheter\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059\",\"name\":\"Intervju: Martin Hedenbergh - Grapplingbloggen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2010\\\/10\\\/Martin_Hedenbergh_5.jpg\",\"datePublished\":\"2010-10-30T07:35:17+00:00\",\"dateModified\":\"2011-06-07T10:50:33+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2010\\\/10\\\/Martin_Hedenbergh_5.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2010\\\/10\\\/Martin_Hedenbergh_5.jpg\",\"width\":\"333\",\"height\":\"500\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=3059#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Intervju: Martin Hedenbergh\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/\",\"name\":\"Grapplingbloggen\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#organization\",\"name\":\"Grapplingbloggen\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png\",\"width\":570,\"height\":110,\"caption\":\"Grapplingbloggen\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/59368c54a5e3f2e3adeea43bc97002c8\",\"name\":\"Daniel Rosendahl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Daniel Rosendahl\"},\"description\":\"Startade och driver GrapplingBloggen sen 2009.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Intervju: Martin Hedenbergh - Grapplingbloggen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Intervju: Martin Hedenbergh - Grapplingbloggen","twitter_description":"Martin ”Greven” Hedenbergh driver i idag Conde BJJ p\u00e5 Hisingen i G\u00f6teborg och har lila b\u00e4lte i BJJ. Martin Hedenbergh. Hur ser din kampsportsbakgrund ut? Testade p\u00e5 ninjutsu vid 13-14 \u00e5rs \u00e5lder, tyckte det var kul men slutade d\u00e5 det var f\u00f6r l\u00e5ngt att pendla. Jag har spelat tennis mycket under ungdoms\u00e5ren vilket man tydligt…","twitter_image":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/Martin_Hedenbergh_5.jpg","twitter_misc":{"Skriven av":"Daniel Rosendahl","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"7 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059"},"author":{"name":"Daniel Rosendahl","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/person\/59368c54a5e3f2e3adeea43bc97002c8"},"headline":"Intervju: Martin Hedenbergh","datePublished":"2010-10-30T07:35:17+00:00","dateModified":"2011-06-07T10:50:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059"},"wordCount":1420,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/Martin_Hedenbergh_5.jpg","keywords":["Martin Hedenbergh"],"articleSection":["Intervjuer","Nyheter"],"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059","name":"Intervju: Martin Hedenbergh - Grapplingbloggen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/Martin_Hedenbergh_5.jpg","datePublished":"2010-10-30T07:35:17+00:00","dateModified":"2011-06-07T10:50:33+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059#primaryimage","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/Martin_Hedenbergh_5.jpg","contentUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/Martin_Hedenbergh_5.jpg","width":"333","height":"500"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=3059#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Intervju: Martin Hedenbergh"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#website","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/","name":"Grapplingbloggen","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#organization","name":"Grapplingbloggen","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png","contentUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png","width":570,"height":110,"caption":"Grapplingbloggen"},"image":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/person\/59368c54a5e3f2e3adeea43bc97002c8","name":"Daniel Rosendahl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f36e29660179c24c3ea92d445a4ada0dff0ce23106cf47712832fbc16628fdf0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Daniel Rosendahl"},"description":"Startade och driver GrapplingBloggen sen 2009.","sameAs":["https:\/\/grapplingbloggen.se"],"url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?author=2"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3059","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3059"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3059\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3059"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3059"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3059"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}