Hej alla underbara grapplers!!!!!<\/p>\n
Har varit sjukt lite f\u00f6rra veckan vilket var sjukt trist, vill bara k\u00f6ra p\u00e5 nu men p\u00e5 ett s\u00e4tt var det bra att jag var sjuk f\u00f6r jag p\u00e5mindes om hur viktigt det \u00e4r att lyssna p\u00e5 kroppen. P\u00e5 tal om inspiration s\u00e5 fick jag v\u00e4rldens tr\u00e4ningskick p\u00e5 instrukt\u00f6rs kickoffen som var i helgen. Jag instruerar bjj f\u00f6r nyb\u00f6rjare och barn p\u00e5 nacka dojo och det \u00e4r helt underbart. I b\u00f6rjan av terminen brukar vi har kick off och i helgen hade vi kick off tillsammans med andra dynamix klubbar och det hela blev en v\u00e4ldigt minnesv\u00e4rd helg. H\u00f6jdpunkten f\u00f6r mig var sista passet p\u00e5 l\u00f6rdagen, n\u00e4r jag klev av mattan k\u00e4nde jag hur mycket jag verkligen \u00e4lskar att tr\u00e4na, instruera och utvecklas. Det var helt sjukt men jag fick verkligen en nyt\u00e4ndning, inspiration och energi av hela helgen. S\u00e5 nu \u00e4r jag taggad till t\u00e4nderna!!!!!!!<\/p>\n
Jag k\u00e4nner mig nu f\u00f6rberedd inf\u00f6r den h\u00e4r terminen, b\u00e5de inf\u00f6r min egen tr\u00e4ning plus att jag \u00e4r riktigt peppad p\u00e5 att vara instrukt\u00f6r. Ska bli sjukt kul och h\u00e4rligt hoppas jag, det var i alla fall helgen. Tr\u00e4nade mycket med min klubbkompis Sara och vi fick till ett bra flow, det var extra nice! P\u00e5 l\u00f6rdagen efter sista passet var det dags f\u00f6r en utmaning, stj\u00e4rtlapp nerf\u00f6r en bra pulkabacke, det var grymt kul, lag fem som jag tillh\u00f6rde bj\u00f6d p\u00e5 snabbaste \u00e5ket, vi var allts\u00e5 b\u00e4st, \u00e4ven om vi rent tekniskt sett bara kom trea….kan f\u00f6rresten ber\u00e4tta att fem \u00e4r mitt turnummer, \u00e4r man f\u00f6dd den femte s\u00e5 \u00e4r man!!!!! En annan bra grej med helgen var att jag fick ordentligt mat, min pappa har \u00f6vergivit mig f\u00f6r att dra till Kuba och dansa salsa vilket inneb\u00e4r att jag utav ren sn\u00e5lhet levt p\u00e5 risgrynsgr\u00f6t senaste veckorna, l\u00e4ngtar efter att han kommer nu allts\u00e5….<\/p>\n
Aja nu \u00e4r det dags att sova f\u00f6r mig, har tr\u00e4nat idag det k\u00e4ndes bra, l\u00e4mnade med en bra k\u00e4nsla av att vara tight, s\u00e5 ska somna nu med fina tankar p\u00e5 det b\u00e4sta som finns…jujustu allts\u00e5!!!!!! Imorgon f\u00e5r jag min alldeles egna Bulgarian Bag och det \u00e4r sann lycka, m\u00e5ste vila s\u00e5 att jag verkligen kan njuta av gl\u00e4djen!!!<\/p>\n
Peace out!!!!!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hej alla underbara grapplers!!!!! Har varit sjukt lite f\u00f6rra veckan vilket var sjukt trist, vill bara k\u00f6ra p\u00e5 nu men p\u00e5 ett s\u00e4tt var det bra att jag var sjuk f\u00f6r jag p\u00e5mindes om hur viktigt det \u00e4r att lyssna p\u00e5 kroppen. P\u00e5 tal om inspiration s\u00e5 fick jag v\u00e4rldens tr\u00e4ningskick p\u00e5 instrukt\u00f6rs kickoffen som…<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,189],"tags":[],"class_list":{"0":"post-4261","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-maxine-thylin","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n