Hej alla glada!!!<\/p>\n
Long time no see, har inte skrivit p\u00e5 ett tag, men s\u00e5 blir det n\u00e4r man har galet mycket att g\u00f6ra. F\u00f6r alla som pluggat till jurist, jag l\u00e4mnade just in mitt f\u00f6rsta PM i torsdags och kan s\u00e4ga att jag har all respekt f\u00f6r er i v\u00e4rlden!! Men tillbaka till tr\u00e4ningen. Snart \u00e4r det dags f\u00f6r VM i Los Angeles s\u00e5 det hart varit mycket tr\u00e4ning p\u00e5 sistone. Har k\u00f6rt mycket med underbara Linda fr\u00e5n klubben som gett mig bra sparring och pepp. Tv\u00e5 saker jag fick fortsatt nu under helgen. Fr\u00e5n Fredag till S\u00f6ndag har det n\u00e4mligen varit landslagsl\u00e4ger p\u00e5 nacka dojo och det har verkligen varit ett grymt l\u00e4ger!!!\u00a0<\/p>\n
Det hela b\u00f6rjade i fredags klockan 11, vi k\u00f6rde f\u00f6rsta passet och det m\u00e4rktes att alla var taggade, fanns en speciell st\u00e4mning i rummet. Vi fick k\u00f6ra v\u00e5ra favoriter och sparring. Ricard Carneborn som \u00e4r landslagscoach hade ett grymt uppl\u00e4gg och efter f\u00f6rsta passet var en h\u00f6g standard satt. Resten av dagen k\u00f6rde vi p\u00e5 ett bra tempo. S\u00e5 h\u00e4r efter\u00e5t, flyter passen ihop med varandra i huvudet men jag kan lugnt s\u00e4ga att i fredags kv\u00e4ll var jag slut i hela kroppen. P\u00e5 l\u00f6rdagen k\u00f6rde vi tv\u00e5 pass. L\u00f6rdag morgon k\u00e4nde jag mig s\u00e5 sjukt stel men efter uppv\u00e4rmning s\u00e5 kom man ig\u00e5ng och var riktigt taggad igen. ett av passen var extra speciellt, vi k\u00f6rde matchlik tr\u00e4ning. Dels s\u00e5 \u00f6vade vi p\u00e5 starter, allts\u00e5 att g\u00e5 in i matchen och ta det dit man vill, och sen delade vi in oss i coachpar. Man fick sen utmana andra par, s\u00e5 n\u00e4r min partner k\u00f6rde mot en i det andra paret s\u00e5 coachade jag och tv\u00e4rtom. Efter all den underbara tr\u00e4ningen s\u00e5 var fdet dags f\u00f6r paintball och middag. Jag kan lugnt s\u00e4ga att jag var mycket b\u00e4ttre p\u00e5 att \u00e4ta \u00e4n att spela paintball. N\u00e4r vi spelade hade jag en taktik och det var att s\u00e5 fort spelet b\u00f6rjade, g\u00f6mma mig bakom ett stort hinder och stanna d\u00e4r g\u00f6md s\u00e5 l\u00e4nge som m\u00f6jligt. Ja min insats d\u00e4r var nog inte s\u00e5 bra…<\/p>\n
P\u00e5 middagen s\u00e5 gjorde jag en v\u00e4ldigt bra insats dock, jag pratade ytterst lite faktiskt, ingen tr\u00f6ttnade p\u00e5 min fina r\u00f6st eller \u00f6nskade att jag skulle vara tyst lite. Nejd\u00e5, jag tror nog de flesta hade nog velat h\u00f6ra \u00e4nnu mer om alla intressanta saker jag hade att s\u00e4ga…jag har v\u00e4ldigt bra sj\u00e4lvinsikt f\u00f6rresten…eller? Nje sk\u00e4mt \u00e5sido, det \u00e4r ett grymt trevligt g\u00e4ng som kommit med i landslaget!!! Hade verkligen kul p\u00e5 och av mattan med alla.<\/p>\n
Till sist var det dags f\u00f6r dagens avslutning. Tv\u00e5 pass som b\u00e5da var riktigt bra. F\u00f6rst fick vi k\u00f6ra favorittekniker och sen positionssparring. Det var riktigt nice och k\u00e4ndes bra. Sen efter en paus med lite h\u00e4rlig sol och n\u00e5gra schyssta stories om vad som h\u00e4nder av mattan, s\u00e5 var det dags att ta ut det sista i kroppen. Det blev en sjukt grym fysbana som avslutades med sparring. Vi k\u00f6rde banan fyra varv, man skulle egentligen k\u00f6rt den i par men vi var oj\u00e4mna s\u00e5 jag fick k\u00f6ra ensam. Det \u00e4r tungt att k\u00f6ra ensam ibland men p\u00e5 samma g\u00e5ng gillar jag att kunna fokusera p\u00e5 mitt utf\u00f6rande och bara ge allt. Jag k\u00f6rde p\u00e5 och det k\u00e4ndes sjukt kul och bra, det \u00e4r h\u00e4rligt med fys, I LOVE IT!!!! Sen till sparringen var jag slut och det skulle man ju vara men jag f\u00f6rs\u00f6kte k\u00e4mpa p\u00e5 d\u00e4r ocks\u00e5. Vi har haft massa mental tr\u00e4ning och \u00e4ven lite f\u00f6re\u00e4sning om tr\u00e4ningsplanering och just nu k\u00e4nner jag att ett, det h\u00e4r \u00e4r det b\u00e4sta jag vill och jag har ett m\u00e5l. Jag vet vad jag vill med min tr\u00e4ning! Nummer tv\u00e5, jag k\u00e4nner mig riktigt peppad nu efter landslaget och nummer tre, den mentala tr\u00e4ningen \u00e4r guld v\u00e4rd. Det m\u00e5ste jag \u00e4ven s\u00e4ga att min familj \u00e4r, f\u00e5r s\u00e5 mycket st\u00f6d av dem. S\u00e5 tack Pappa f\u00f6r allt och grattis p\u00e5 mors dag Mamma! Nej det var nog allt jag hade p\u00e5 hj\u00e4rtat just nu, men ni som k\u00e4nner mig vet att det l\u00e4r inte dr\u00f6ja l\u00e4nge innan jag beh\u00f6ver skriva en massa igen. Jag har ju s\u00e5 mycket att s\u00e4ga helt enkelt!!!!<\/p>\n
\u00c5juste, Grattis till Magga, som tog silver p\u00e5 brasilieros. grymt grymt bra!!!!!!!!! Love u!!!!!<\/p>\n
Peace out alla!<\/p>\n
ps. Tacka alla de som var med och gjorde helgen perfekt!!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hej alla glada!!! Long time no see, har inte skrivit p\u00e5 ett tag, men s\u00e5 blir det n\u00e4r man har galet mycket att g\u00f6ra. F\u00f6r alla som pluggat till jurist, jag l\u00e4mnade just in mitt f\u00f6rsta PM i torsdags och kan s\u00e4ga att jag har all respekt f\u00f6r er i v\u00e4rlden!! Men tillbaka till tr\u00e4ningen.…<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,189],"tags":[],"class_list":{"0":"post-5565","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-maxine-thylin","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n