{"id":7228,"date":"2011-07-04T18:34:07","date_gmt":"2011-07-04T17:34:07","guid":{"rendered":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228"},"modified":"2011-07-04T18:34:07","modified_gmt":"2011-07-04T17:34:07","slug":"inte-riktigt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228","title":{"rendered":"Inte riktigt…"},"content":{"rendered":"

N\u00e4r jag r\u00e5kar ut f\u00f6r n\u00e5got tr\u00e5kigt brukar jag mantra f\u00f6r mig sj\u00e4lv ` allt har en mening\u00b4. P\u00e5 ett eller annat s\u00e4tt f\u00f6rlikar jag mig med det intr\u00e4ffade i slut\u00e4ndan. Det \u00e4r bara helt enkelt att gilla l\u00e4get och hoppas p\u00e5 det b\u00e4sta. Inte alltid det blir som man t\u00e4nkt sig\u2026<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Den<\/a>
Den h\u00e4ngde p\u00e5 ett sushihak och jag blev k\u00e4r...<\/figcaption><\/figure>\n

P\u00e5 f\u00f6rsta tr\u00e4ningspasset efter EM skadade jag revbenet. N\u00e5gon g\u00e5ng ska v\u00e4l vara den f\u00f6rsta. V\u00e4l hemma blev det stora problem med att ligga p\u00e5 sidan, djupandas, hosta, nysa och skratta. Jag kunde lokalisera sm\u00e4rtan genom att trycka p\u00e5 en punkt, samtidigt som det gjorde ont fr\u00e5n insidan av br\u00f6stkorgen. Trodde att jag kanske f\u00e5tt en spricka och vet med mig att jag skulle avr\u00e5tt en annan till att tr\u00e4na p\u00e5 ett tag. Det \u00e4r l\u00e4ttare att ge r\u00e5d till andra oavsett vad det g\u00e4ller, men n\u00e4r det kommer till en sj\u00e4lv s\u00e5 blir det mindre bra. Jag best\u00e4mde mig f\u00f6r att en dags vila borde r\u00e4cka. Det var bara att \u00e5ka till klubben och bita ihop, f\u00f6r h\u00e4r skulle det h\u00e5rdtr\u00e4nas inf\u00f6r SM.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>
F\u00e5rskallig som man \u00e4r...<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

N\u00e4r det var dags f\u00f6r r\u00e4kan p\u00e5 uppv\u00e4rmningen gick det k\u00e4ppr\u00e4tt \u00e5t h-vete. Jag f\u00f6rs\u00f6kte att r\u00e4ka bara p\u00e5 ena sidan, men det gjorde likv\u00e4l dj\u00e4vulskt ont. Jag gick fram till Sergio och sa att jag inte kunde g\u00f6ra uppv\u00e4rmningen f\u00f6r jag hade ont i revbenet, men han skickade tillbaka mig till de andra, i tron om att jag ville slippa g\u00f6ra en klurig uppv\u00e4rmnings\u00f6vning. Tv\u00e5 sidledes skutt p\u00e5 ryggen blev det, sen kutade jag upp till omkl\u00e4dningsrummet f\u00f6r att grina av sm\u00e4rta och frustration \u00f6ver skadan. Jag var inte alls tillfreds med att vara halt och lytt p\u00e5 nytt. Tillbaka p\u00e5 mattan haffade jag Ultra Light Joyce f\u00f6r tekniktr\u00e4ning. Det gick OK, s\u00e5 l\u00e4nge jag inte beh\u00f6vde ligga p\u00e5 rygg eller sidan. F\u00f6rs\u00f6kte senare k\u00f6ra stryp fr\u00e5n back-mount med Kiki-Riki, men det resulterade i \u00e4nnu en lipsillsattack.<\/p>\n

Tr\u00e4ning och t\u00e5rar h\u00f6r inte ihop i min vokabul\u00e4r, s\u00e5 jag tog mitt pick o pack och drog med 40min kvar p\u00e5 tr\u00e4ningen. Det ska mycket till f\u00f6r att jag ska l\u00e4mna ett pass utan att ha stannat kvar till slutet, vill jag lova.<\/p>\n

N\u00e4sta dag \u00e5kte jag till akuten f\u00f6r att r\u00f6ntgas, men dr tyckte inte det var n\u00e5gon id\u00e9 att uts\u00e4tta mig f\u00f6r on\u00f6dig str\u00e5lning. Liten risk f\u00f6r spricka och eventuell bl\u00f6dning mellan revbenen blev diagnosen. Vila och tabletter tills sm\u00e4rtan avtar. Adj\u00f6ss BJJ-seminaret samma helg. Adj\u00f6ss SW SM. Det h\u00e4r var inte alls det jag planerat i min grapplingkalender\u2026<\/p>\n

De senaste veckorna har verkligen inte vara l\u00e4tta f\u00f6r mig. F\u00f6rst och fr\u00e4mst ingen tr\u00e4ning och sedan det stora problemet med att undvika skratt. En v\u00e4ldigt sv\u00e5r uppgift att handskas med d\u00e5 jag h\u00f6r till skaran av otroligt l\u00e4ttroade m\u00e4nniskor. Jag kommer inte gl\u00f6mma min traumatiska skrattattack som intr\u00e4ffade tre dagar efter skadan och som l\u00e4tt kan ha f\u00f6rv\u00e4rrat den. Min kompis och jag var p\u00e5 ett varuhus n\u00e4r hon ber\u00e4ttande en chockerande men ack s\u00e5 gl\u00e4djande\u00a0nyhet och jag i min extas skrek `-oh Herre Gud\u00b4 i s\u00e5 h\u00f6g falsett att hunden Lajka skulle h\u00f6rt mig i sin rymdfarkost decennier tidigare. I samma \u00f6gonblick var jag tvungen att ta mig f\u00f6r h\u00f6gra sidan med b\u00e5da h\u00e4nderna, som om jag blivit knivstucken, f\u00f6r att sedan skrika av sm\u00e4rta, samtidigt som jag inte kunde l\u00e5ta bli att kippa efter andan i ett hyena gapskratta. Jag h\u00f6ll p\u00e5 att riva en hylla i desperat behov av spj\u00e4rn och hamnade i en pose som om jag var p\u00e5 v\u00e4g att f\u00f6da en elefantbebis. Till slut l\u00e5g jag kr\u00e4landes p\u00e5 golvet, i vad som k\u00e4ndes som en evighet, tills jag n\u00e5gorlunda kunde bete mig civiliserat. Kompisen var inte mycket till hj\u00e4lp eftersom hon skrattade s\u00e5 hon gr\u00e4t och h\u00f6ll p\u00e5 att sl\u00e5 en drill i brallan. Vad \u00e4r det f\u00f6r mutation i v\u00e5ra m\u00e4nskliga gener som g\u00f6r att man skrattar som mest n\u00e4r det inte \u00e4r s\u00e5 l\u00e4mpligt?<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>
Skratt kan d\u00f6da...<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

Jag ska strax packa klart inf\u00f6r min vecka p\u00e5 MMA Summer Camp. Ig\u00e5r var f\u00f6rsta dagen jag inte k\u00e4nde av n\u00e5gonting fr\u00e5n revbenet n\u00e4r jag n\u00f6s och det tar jag som ett klartecken till att \u00a0h\u00e4rja runt p\u00e5 mattan igen \u00e4r i sin ordning. Jag har f\u00f6r avsikt att k\u00f6ra en del st\u00e5endepass i ett sista f\u00f6rs\u00f6k att se om MMA \u00e4r n\u00e5got f\u00f6r mig. Om s\u00e5 \u00e4r fallet, kommer jag b\u00f6rja tr\u00e4na det ocks\u00e5 till h\u00f6stterminen.<\/p>\n

\"\"<\/a>
MMA academy Summer Camp 2010<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

N\u00e4r jag r\u00e5kar ut f\u00f6r n\u00e5got tr\u00e5kigt brukar jag mantra f\u00f6r mig sj\u00e4lv ` allt har en mening\u00b4. P\u00e5 ett eller annat s\u00e4tt f\u00f6rlikar jag mig med det intr\u00e4ffade i slut\u00e4ndan. Det \u00e4r bara helt enkelt att gilla l\u00e4get och hoppas p\u00e5 det b\u00e4sta. Inte alltid det blir som man t\u00e4nkt sig\u2026  <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,177],"tags":[],"class_list":{"0":"post-7228","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-dusi-bozovic","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\nInte riktigt... - Grapplingbloggen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Inte riktigt... - Grapplingbloggen\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"N\u00e4r jag r\u00e5kar ut f\u00f6r n\u00e5got tr\u00e5kigt brukar jag mantra f\u00f6r mig sj\u00e4lv ` allt har en mening\u00b4. P\u00e5 ett eller annat s\u00e4tt f\u00f6rlikar jag mig med det intr\u00e4ffade i slut\u00e4ndan. Det \u00e4r bara helt enkelt att gilla l\u00e4get och hoppas p\u00e5 det b\u00e4sta. Inte alltid det blir som man t\u00e4nkt sig\u2026  \" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/IMG_3323.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dusi Bozovic\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228\"},\"author\":{\"name\":\"Dusi Bozovic\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b2d380c7bd202567970c427c469848e3\"},\"headline\":\"Inte riktigt…\",\"datePublished\":\"2011-07-04T17:34:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228\"},\"wordCount\":946,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/07\\\/IMG_3323-300x217.jpg\",\"articleSection\":[\"Bloggar\",\"Dusi Bozovic\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228\",\"name\":\"Inte riktigt... - Grapplingbloggen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/07\\\/IMG_3323-300x217.jpg\",\"datePublished\":\"2011-07-04T17:34:07+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/07\\\/IMG_3323.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/07\\\/IMG_3323.jpg\",\"width\":\"1956\",\"height\":\"1421\",\"caption\":\"Den h\u00e4ngde p\u00e5 ett sushihak och jag blev k\u00e4r...\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?p=7228#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Inte riktigt…\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/\",\"name\":\"Grapplingbloggen\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#organization\",\"name\":\"Grapplingbloggen\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png\",\"width\":570,\"height\":110,\"caption\":\"Grapplingbloggen\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b2d380c7bd202567970c427c469848e3\",\"name\":\"Dusi Bozovic\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f1b739731082c22c14c36044d61ebbda0b561d793991b85b330e63d075971f39?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f1b739731082c22c14c36044d61ebbda0b561d793991b85b330e63d075971f39?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f1b739731082c22c14c36044d61ebbda0b561d793991b85b330e63d075971f39?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Dusi Bozovic\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/grapplingbloggen.se\\\/?author=4\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Inte riktigt... - Grapplingbloggen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Inte riktigt... - Grapplingbloggen","twitter_description":"N\u00e4r jag r\u00e5kar ut f\u00f6r n\u00e5got tr\u00e5kigt brukar jag mantra f\u00f6r mig sj\u00e4lv ` allt har en mening\u00b4. P\u00e5 ett eller annat s\u00e4tt f\u00f6rlikar jag mig med det intr\u00e4ffade i slut\u00e4ndan. Det \u00e4r bara helt enkelt att gilla l\u00e4get och hoppas p\u00e5 det b\u00e4sta. Inte alltid det blir som man t\u00e4nkt sig\u2026  ","twitter_image":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/IMG_3323.jpg","twitter_misc":{"Skriven av":"Dusi Bozovic","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"5 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228"},"author":{"name":"Dusi Bozovic","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/person\/b2d380c7bd202567970c427c469848e3"},"headline":"Inte riktigt…","datePublished":"2011-07-04T17:34:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228"},"wordCount":946,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/IMG_3323-300x217.jpg","articleSection":["Bloggar","Dusi Bozovic"],"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228","name":"Inte riktigt... - Grapplingbloggen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/IMG_3323-300x217.jpg","datePublished":"2011-07-04T17:34:07+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228#primaryimage","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/IMG_3323.jpg","contentUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/IMG_3323.jpg","width":"1956","height":"1421","caption":"Den h\u00e4ngde p\u00e5 ett sushihak och jag blev k\u00e4r..."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?p=7228#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Inte riktigt…"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#website","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/","name":"Grapplingbloggen","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#organization","name":"Grapplingbloggen","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png","contentUrl":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/cropped-grapplingbloggen-logo-2017-v2.png","width":570,"height":110,"caption":"Grapplingbloggen"},"image":{"@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/#\/schema\/person\/b2d380c7bd202567970c427c469848e3","name":"Dusi Bozovic","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1b739731082c22c14c36044d61ebbda0b561d793991b85b330e63d075971f39?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1b739731082c22c14c36044d61ebbda0b561d793991b85b330e63d075971f39?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1b739731082c22c14c36044d61ebbda0b561d793991b85b330e63d075971f39?s=96&d=mm&r=g","caption":"Dusi Bozovic"},"url":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/?author=4"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7228","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7228"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7228\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grapplingbloggen.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}