Ig\u00e5r var det dags f\u00f6r att t\u00e4vla f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen utan dr\u00e4kt. SGL, norrk\u00f6ping, samling 06.30 p\u00e5 klubbens parkering f\u00f6r sam\u00e5kning.<\/p>\n
Under fredag kv\u00e4ll b\u00f6rjade jag inse att det \u00e4ntligen var dags f\u00f6r t\u00e4vling igen. Jag har tidigare under veckan mest t\u00e4nkt p\u00e5 det praktiska kring t\u00e4vlingen som kosth\u00e5llning, mental f\u00f6rberedelse i form av visualisering samt tr\u00e4ningsuppl\u00e4gg. Jag brukar i det mesta jag tar mig an strunta i att bli nerv\u00f6s, f\u00f6r att jag vet att det \u00e4nd\u00e5 inte hj\u00e4lper att hetsa upp sig. Men den h\u00e4r kv\u00e4llen blev jag pl\u00f6tsligt helnojjig kring allt vilket resulterade i att jag stod p\u00e5 v\u00e5gen stup i kvarten och \u00e5t alldeles f\u00f6r d\u00e5ligt.<\/p>\n
N\u00e4r det v\u00e4l var dags f\u00f6r t\u00e4vling l\u00f6rdag f\u00f6rmiddag k\u00e4nde jag mig v\u00e4l f\u00f6rberedd efter inv\u00e4gning, hotellfrukost och en stunds koncentration och fokus p\u00e5 vad jag ville och skulle g\u00f6ra.<\/p>\n
Alla klasser var ihopslagna p\u00e5 tjejsidan och min f\u00f6rsta match fick jag g\u00e5 mot en klubbkompis. Andra matchen var mot Anny Hammarsten och var f\u00f6rmodligen den match jag f\u00f6rberett mig mest inf\u00f6r. Det blir ocks\u00e5 den match jag kommer att vara mest n\u00f6jd med s\u00e5 h\u00e4r i efterhand.<\/p>\n
Sammanlagt fick jag mig 4 oavgjorda matcher under dagen och jag kan bara konstatera att det \u00e4r n\u00e5got helt annat att k\u00f6ra utan sin k\u00e4ra dr\u00e4kt. Allt g\u00e5r snabbare, det \u00e4r sv\u00e5rare att ta bra grepp och n\u00e4r det som i SGL endast handlar om submission uppt\u00e4cker jag att jag ocks\u00e5 blir aningen fegare i mitt game… Jag \u00e4r okej n\u00f6jd med min insats men k\u00e4nner att jag p\u00e5 vissa plan kunnat g\u00f6ra mer. Jag vet inte om det var att det var min f\u00f6rsta t\u00e4vling utan gi, det att jag var s\u00e5 hungrig att hela magen v\u00e4rkte innan match eller att det k\u00e4ndes som att mitt huvud skulle spr\u00e4ngas av huvudv\u00e4rk. Oavsett \u00e4r jag \u00e4nnu inte helt n\u00f6jd. \u00a0Kanske \u00e4r det bara det att jag beh\u00f6ver f\u00e5 i mig ordentligt med mat, vila och sm\u00e4lta matcherna lite. Jag menar, jag hade bra motst\u00e5nd s\u00e5 om man t\u00e4nker p\u00e5 det s\u00e5 borde jag vara n\u00f6jd. Men p\u00e5 n\u00e5got vis k\u00e4nns det som att jag inte riktigt blev klar.<\/p>\n
Alla fr\u00e5n klubben gjorde mycket bra ifr\u00e5n sig. Nu taggar vi vidare inf\u00f6r SM!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ig\u00e5r var det dags f\u00f6r att t\u00e4vla f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen utan dr\u00e4kt. SGL, norrk\u00f6ping, samling 06.30 p\u00e5 klubbens parkering f\u00f6r sam\u00e5kning. Under fredag kv\u00e4ll b\u00f6rjade jag inse att det \u00e4ntligen var dags f\u00f6r t\u00e4vling igen. Jag har tidigare under veckan mest t\u00e4nkt p\u00e5 det praktiska kring t\u00e4vlingen som kosth\u00e5llning, mental f\u00f6rberedelse i form av visualisering…<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,239],"tags":[],"class_list":{"0":"post-8032","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-lina-alsterlund","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n