Hall\u00e5 alla h\u00f6stm\u00e4nniskor!!!<\/p>\n
Jag antar att ni som inte gillar h\u00f6st har g\u00e5tt och g\u00f6mt er n\u00e5nstans, ett hett tips \u00e4r att inte f\u00f6rs\u00f6ka g\u00f6mma er i en ishockyhall. I l\u00f6rdags var jag med p\u00e5 Team Dynamix sparringl\u00e4ger inf\u00f6r SM i Link\u00f6ping. Vi sparrades i en brottarlokal som l\u00e5g inuti en ishockeyhall. Det var grymt att vi kunde vara d\u00e4r men hj\u00e4lp vad jag fr\u00f6s. Jag ins\u00e5g r\u00e4tt s\u00e5 snabbt att isporter inte \u00e4r n\u00e5got f\u00f6r mig, jag h\u00e5ller mig mycket hellre till en svettig liten brottark\u00e4llare som luktar f\u00f6tter \u00e4n att h\u00e4nga i en ishall. K\u00e4nner dock att jag m\u00e5ste po\u00e4ngtera att lokalen i Lindk\u00f6ping inte luktade f\u00f6tter, d\u00e4remot s\u00e5 var den f\u00f6rv\u00e5nansv\u00e4rt rymlig!<\/p>\n
Sparringen var ledd av Martin Janson och jag m\u00e5ste s\u00e4ga att han verkligen har talang f\u00f6r att h\u00e5lla pass. St\u00e4mningen var riktigt bra under alla pass och uppl\u00e4gget gjorde att man lyckades beh\u00e5lla fokus, jobba p\u00e5 b\u00e5de styrkor och svagheter\u00a0 och dessutom ta ut sig ordentligt p\u00e5 sista passet. Ibland blir det n\u00e4mligen s\u00e5 att man k\u00f6r s\u00e5 h\u00e5rt att man inte orkar ta ut sig p\u00e5 sista passet eller tv\u00e4rtom att man sparar sig och inte tar ut sig alls, men Janson gjorde ett riktigt bra jobb och jag k\u00e4nde att f\u00f6r mig blev det ett perfekt uppl\u00e4gg. Det tredje passet p\u00e5 dagen var riktigt tufft mot slutet men tills dess orkade jag med men fick \u00e4nd\u00e5 kvalitetstr\u00e4ning fram tills dess. So i was happy!!! P\u00e5 tal om happy s\u00e5 \u00e5kte jag med Linda och Ola fr\u00e5n klubben, till Link\u00f6ping och det var riktigt trevligt f\u00f6r mig. Kanske inte lika trevligt f\u00f6r Ola som ville sova men inte riktigt lyckades d\u00e5 n\u00e5gon (kanske jag) pratade typ hela resan dit och tillbaka. F\u00f6rutom att h\u00e5lla Ola vaken s\u00e5 lyckades jag chocka Linda genom att vara tio minuter tidig p\u00e5 morgonen, plus att jag duschade snabbt och jag lyckades f\u00e5 med mig allt jag beh\u00f6vde. Jag skr\u00e4mde nog mig sj\u00e4lv ocks\u00e5 genom att vara s\u00e5 duktig…<\/p>\n
I s\u00f6ndags hade jag vilodag och det var v\u00e4lbeh\u00f6vligt k\u00e4nde jag, kroppen \u00e4r lite sur p\u00e5 mig just nu. Den vill inte riktigt tr\u00e4na s\u00e5 mycket som jag vill och jag fattar inte riktigt varf\u00f6r men jag inser att man beh\u00f6ver vila. N\u00e4r jag planerade inf\u00f6r h\u00f6sten funderade jag p\u00e5 att k\u00f6ra London Open som kommer nu i helgen men jag ins\u00e5g ig\u00e5r\u00a0 hur bra det \u00e4r att jag har n\u00e4sta helg p\u00e5 mig att ladda upp inf\u00f6r SM. Jag ser riktigt fram emot det. Sjukt sjukt taggad.<\/p>\n
Idag har det tekniskt sett vart tre pass men jag t\u00e4nker bara r\u00e4kna med tv\u00e5 f\u00f6r ett utav dem var v\u00e4l inte helt fokuserat. Det \u00e4r sv\u00e5rt att ha hundra procent fokus p\u00e5 allt hela tiden, p\u00e5 sistone har jag och Linda haft riktigt grymt fokus och det k\u00e4ndes av b\u00e5de i helgen och idag n\u00e4r vi gymmade. S\u00e5 fokuset finns ju d\u00e4r och efter en god natts s\u00f6mn ska jag verkligen plocka fram det till morgondagens pass. P\u00e5 samma g\u00e5ng m\u00e5ste jag s\u00e4ga att det finns nog inget trevligare \u00e4n lite lugnt skojrull, men s\u00e5nt f\u00e5r v\u00e4nta till efter SM, eller kanske till och med till n\u00e4sta sommar.<\/p>\n
Nej dags att ge mig f\u00f6r idag, m\u00e5ste bara Gratta alla som t\u00e4vlat p\u00e5 ADCC och American Nationals i helgen m\u00e5nga grymma resultat, s\u00e5 sjukt kul att h\u00f6ra!!!!<\/p>\n
En liten l\u00e4nk bara, kolla de tre f\u00f6rsta minuterna och s\u00e5 kommer ni f\u00f6rst\u00e5 varf\u00f6r vi ipodlyssnare m\u00e5ste h\u00e5lla samman!!!! Det h\u00e4r h\u00e4nde n\u00e4mligen mig h\u00e4romdagen!!!!<\/p>\n
http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=SWGlkmw2lyM<\/p>\n
Peace out!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hall\u00e5 alla h\u00f6stm\u00e4nniskor!!! Jag antar att ni som inte gillar h\u00f6st har g\u00e5tt och g\u00f6mt er n\u00e5nstans, ett hett tips \u00e4r att inte f\u00f6rs\u00f6ka g\u00f6mma er i en ishockyhall. I l\u00f6rdags var jag med p\u00e5 Team Dynamix sparringl\u00e4ger inf\u00f6r SM i Link\u00f6ping. Vi sparrades i en brottarlokal som l\u00e5g inuti en ishockeyhall. Det var grymt…<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,189],"tags":[],"class_list":{"0":"post-8185","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-maxine-thylin","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n