Tr\u00e4ningen rullar p\u00e5 som vanligt h\u00e4r borta.\u00a0<\/p>\n
Ja, tr\u00e4ningen rullar p\u00e5 som vanligt. Har k\u00f6rt tv\u00e5 pass idag, f\u00f6rmiddagspasset var \u00f6ppen matta d\u00e4r man fick drilla vad man ville. Jag valde att drilla olika s\u00e4tt att ta ryggen p\u00e5 och n\u00e5gra svep fr\u00e5n guard. P\u00e5 kv\u00e4llspasset jobbade vi med spiderguard och d\u00e4refter sparring. Fick till n\u00e5gra riktigt sk\u00f6na rullar ikv\u00e4ll \u00e4n fast jag b\u00f6rjar bli r\u00e4tt tr\u00f6tt i b\u00e5de kropp och huvud. K\u00e4nner jag mig lika sliten imorgon s\u00e5 f\u00e5r det bli vila fr\u00e5n f\u00f6rmiddagspasset och ta itu med tv\u00e4tten ist\u00e4llet.<\/p>\n
<\/p>\n
En ny brasse kom p\u00e5 bes\u00f6k idag, brunb\u00e4lte som tydligen var v\u00e4rldsm\u00e4stare och nyss vunnit em som jag f\u00f6rstod det. K\u00f6rde lite med honom p\u00e5 positionssparringen och jag hade inte mycket att h\u00e4mta d\u00e4r. Han passerade mig p\u00e5 mindre \u00e4n 5 sekunder tror jag. Har lite att jobba p\u00e5 d\u00e4r.<\/p>\n
<\/p>\n
Cirka tv\u00e5 veckor tills jag \u00e5ker hem nu, k\u00e4nns b\u00e5de bra och d\u00e5ligt. K\u00e4nns sk\u00f6nt att f\u00e5 komma hem och sova i sin egen s\u00e4ng och allt s\u00e5nt men kommer verkligen sakna tr\u00e4ningen h\u00e4r. Kommer absolut att \u00e5ka tillbaks och tr\u00e4na h\u00e4r igen. Men jag tror n\u00e4sta tr\u00e4ningsresa f\u00e5r bli till n\u00e5got varmare land.<\/p>\n
<\/p>\n
H\u00f6rs!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tr\u00e4ningen rullar p\u00e5 som vanligt h\u00e4r borta.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,281],"tags":[],"class_list":{"0":"post-9484","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-tony-jonsson","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n