Hall\u00e5 alla k\u00e4ra grapplers!!!<\/p>\n
Hoppas ni alla fick lite mys ig\u00e5r d\u00e5 det var alla hj\u00e4rtans dag och blev lite glada, v\u00e4dret till trots. Urs\u00e4kta alla skidfantaster men sn\u00f6 och kyla \u00e4r inte my cup of tea. Sj\u00e4lv gjorde jag det mysigaste man kan g\u00f6ra p\u00e5 alla hj\u00e4rtans dag, jag var i Uppsala och rullade med Johannes. Delad gl\u00e4dje \u00e4r dubbel gl\u00e4dje <3!!! F\u00f6rst k\u00f6rde vi ett lunchpass, det blev en del teknik. Vi jobbade p\u00e5 att f\u00f6rsvara passeringar och gjorde \u00e4ven ett fint litet darce-choke, sen blev det lite sparring ocks\u00e5 =). Fick m\u00f6jligheten att tr\u00e4na med lite annat folk \u00e4n de man alltid k\u00f6r med och det \u00e4r lite nice. =)<\/p>\n
Efter lunchpasset lyfte jag lite, har 5 timmar inplanerad maxstryketr\u00e4ning den h\u00e4r veckan, vilket k\u00e4nns lite tungt men roligt p\u00e5 samma g\u00e5ng. Det \u00e4r en sjukt h\u00e4rlig k\u00e4nsla att k\u00e4nna sig starkare, men kroppen blir r\u00e4tt s\u00e5 tr\u00f6tt och sliten p\u00e5 de andra passen n\u00e4r man k\u00f6r maxstyrka. Eller ja s\u00e5 k\u00e4nns det i alla fall f\u00f6r mig. P\u00e5 kv\u00e4llen h\u00f6ll Johannes i passet och vi fick k\u00f6ra mycket st\u00e5ende vilket var skitkul. M\u00e5ste s\u00e4ga att han \u00e4r v\u00e4ldigt duktig p\u00e5 att h\u00e5lla pass =), vilket g\u00f6r det v\u00e4ldigt l\u00e4rorikt och roligt att tr\u00e4na p\u00e5 hans pass.\u00a0 Efter att ha k\u00f6rt st\u00e5ende tekniker ett tag s\u00e5 fick vi k\u00f6ra kastsparring. Fick k\u00f6ra mot folk som var en bra bit yngre \u00e4n mig och det gjorde att jag inte v\u00e5gade k\u00f6ra fullt ut dock. Blev bra med sparring mot slutet av passet ocks\u00e5, jag fick chansen att k\u00f6ra mot Mathilda, vilket var skitkul!! \u00c4lskar att f\u00e5 sparras med tjejer som jag inte brukar k\u00f6ra s\u00e5 mycket med, det f\u00f6rgyllde passet lite. Kv\u00e4llen avslutades med en god middag och en \u00e4ppelpaj som jag r\u00e5kade trycka i lite f\u00f6r mycket sm\u00f6r i, dock ligger vikten riktigt bra s\u00e5 det k\u00e4ndes inte f\u00f6r farligt. Morgonvikt ligger just n\u00e5gonstans mellan 57.0 och 57.5, which is awesome!!!<\/p>\n
N\u00e5got som jag verkligen verkligen ser fram emot \u00e4r Girls Only 5, den f\u00f6rsta helgen i mars g\u00e5r det h\u00e4r grymma eventet av stapeln och jag \u00e4r taggad till t\u00e4nderna. Leticia Ribeiro och Beatriz Mesquita \u00e4r tv\u00e5 av de b\u00e4sta bjj ut\u00f6varrna jag n\u00e5gosnisn sett och det \u00e4r s\u00e5 sjukt h\u00e4ftigt att de b\u00e5da ska komma och intruera p\u00e5 girls only. Ser fram emot att tr\u00e4ffa nya tjejer och sparras med dem. L\u00e4gret \u00e4r verkligen en m\u00f6jlighet att inspireras, utvecklas och att f\u00e5 chansen att tr\u00e4na med massa tjejer. Its gonna NICE!!!<\/p>\n
Ja det finns mycket att gl\u00e4djas \u00f6ver, mycket att se fram emot och mycket att tr\u00e4na p\u00e5!! Imorgon v\u00e4ntar tre pass och jag \u00e4r taggad!!!<\/p>\n
Peace out!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hall\u00e5 alla k\u00e4ra grapplers!!! Hoppas ni alla fick lite mys ig\u00e5r d\u00e5 det var alla hj\u00e4rtans dag och blev lite glada, v\u00e4dret till trots. Urs\u00e4kta alla skidfantaster men sn\u00f6 och kyla \u00e4r inte my cup of tea. Sj\u00e4lv gjorde jag det mysigaste man kan g\u00f6ra p\u00e5 alla hj\u00e4rtans dag, jag var i Uppsala och rullade…<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,189],"tags":[],"class_list":{"0":"post-9624","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-maxine-thylin","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n