Hej!<\/p>\n
Har tr\u00e4nat p\u00e5 ganska bra med striking och grapplingbaserat hela helgen, blev lite mittsar i fredags och nogi p\u00e5 l\u00f6rdagsmorgonen och mittsar samt striking\u00f6vningar p\u00e5 l\u00f6rdagkv\u00e4llen med Axel. Blev en bra setup till en huvudspark som jag satte p\u00e5 sparringen p\u00e5 MMAn redan i m\u00e5ndags. K\u00e4nns bra n\u00e4r man v\u00e4l f\u00e5tt in \u00f6vningen p\u00e5 den. K\u00f6rde \u00e4ven BJJ-pass p\u00e5 s\u00f6ndagen. Mycket bra skit helt enkelt \ud83d\ude42<\/p>\n
Ikv\u00e4ll blir det BJJ. Ska bli sjukt kul, b\u00f6rjat hitta motivationen igen ganska s\u00e5 bra. Har \u00e4ven lite news p\u00e5 t\u00e4vlingsfronten d\u00e4r jag siktar p\u00e5 att g\u00e5 en MMA-match i maj som n\u00e4sta m\u00e5l, tills dess t\u00e4nkte jag k\u00f6ra lite nogi-t\u00e4vlingar ocks\u00e5 s\u00e5 nu ska t\u00e4vlingstr\u00e4ningen dra ig\u00e5ng p\u00e5 allvar och viktkontrollen snart p\u00e5b\u00f6rjas ocks\u00e5. Ska nog k\u00f6ra i -80 nu ocks\u00e5. Funderade p\u00e5 att ta mig ner till 75-77 kilo n\u00e5nstans, men k\u00e4nde att det \u00e4r b\u00e4ttre att ha kvar energi i kroppen och inte beh\u00f6va banta ner sig till matchen s\u00e5 jag v\u00e4ljer att stanna kvar f\u00f6r att n\u00e5 en maximal prestation. T\u00e4vlingstaggningen infann sig faktiskt idag f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen p\u00e5 riktigt och nu ser jag fram mot fighten. Har suttit till Gang Starrs – moment of truth och visualiserat h\u00e4ndelsen framf\u00f6r mig halva morgonen p\u00e5 arbetsdag, har lite sv\u00e5rt att koncentrera mig p\u00e5 arbetsuppgifterna med andra ord. Huvudet \u00e4r redan i buren. Blir ett bra krig det d\u00e4r, f\u00f6rhoppningsvis s\u00e5 kommer jag kunna utveckla delarna av mitt game otroligt mycket. Kommer bli 3 MMA-pass i veckan d\u00e4r ett kommer vara renodlat sparringpass, t\u00e4nkte f\u00f6rs\u00f6ka ligga p\u00e5 2-3 grapplingspass ovanp\u00e5 detta och funderar \u00e4ven p\u00e5 att bes\u00f6k thaiboxningen n\u00e5gon g\u00e5ng ibland f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra den st\u00e5ende biten \u00e4ven om r\u00f6rligheten i f\u00f6tterna har f\u00f6rb\u00e4ttras under tr\u00e4ningarna hittills. Nu k\u00f6r vi!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hej! Har tr\u00e4nat p\u00e5 ganska bra med striking och grapplingbaserat hela helgen, blev lite mittsar i fredags och nogi p\u00e5 l\u00f6rdagsmorgonen och mittsar samt striking\u00f6vningar p\u00e5 l\u00f6rdagkv\u00e4llen med Axel. Blev en bra setup till en huvudspark som jag satte p\u00e5 sparringen p\u00e5 MMAn redan i m\u00e5ndags. K\u00e4nns bra n\u00e4r man v\u00e4l f\u00e5tt in \u00f6vningen p\u00e5…<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175,271],"tags":[],"class_list":{"0":"post-9628","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-bloggar","7":"category-daniel-bergstrom","8":"wrapper-post entry","9":"no-post-thumbnail","10":"wrapper-post-text"},"yoast_head":"\n