Alexander Bergman tränar och tävlar för BK Athén. Tack Alexander för intervjun.

Alexander ADCC Swedish Open 2009.

Hur ser din idrottsbakgrund ut?
Jag började med simning när jag var 7 år. Vid 12 års ålder blev det brottning. Jag tränade och tävlade i simning och brottning tills jag var 14år då slutade jag med simningen. 2002, som 14-åring, kom jag i kontakt med SW första gången hos Richard Bohlenius på SBJJA. Där fick jag möjligheten att vid något tillfälle träna med John Olav Einemo och Jocke Hansen. Att som 14-åring bli tränad av en av de två som tog hit BJJ:n till Sverige(Richard Bohlenius och Rikard Andersson) var givetvis inspirerande. Som 17-åring blev det regelbunden SW träning och jag startade med BJJ på Hilti hösten 2005. 2006 gick jag mina första SW och BJJ tävlingar.

Vilken klubb tränar du på?
Jag tränar på BK Athén och SPR.

Du tränade på Hilti tidigare, vad fick dig att byta klubb?
För min individuella utveckling behöver jag personlig träning och inte träning i grupp. Därför har jag valt att träna BJJ och teknik med Waldo Zapata på SPR.

Berätta om BK Athén.
För närvarande har klubben 280st medlemmar. Runt januari/februari 2008 började BK Athén med ledarledda grappling pass. Passen hålls av min far Niclas ”Olangen” Bergman. Vi på Athén ser till att det alltid är trivsam stämning på träningarna. Man kan träna brottning, glima, armbrytning och grappling hos oss.

Alexander 2007.

Vad är Athén Grepp & Sånt?
Min far kom på namnet Grepp & Sånt för att majoriteten av klubbar inom kampsport ska alltid heta nåt läskigt eller skrämmande. Så Grepp & Sånt tyckte han lät bra för det är ju det vi håller på med. Athén Grepp & Sånt är klubben i klubben som bygger MMA på brottartradition. Vi har helt enkelt behållit brottningens positionskontroll, balans, styrka och kast och kompletterat den med MMA’s mångsidighet. Vissa kompletterar sin träning här, andra tränar ”bara” här. Detta har lett till att flera ur Sveriges kampsportselit väljer att träna med oss. Så oberoende av kampstil och klubbtillhörighet är du alltid välkommen till Athén Grepp & Sånt. Vi anpassar din träning efter vad just du behöver.

Vilka är dina styrkor som grappler?
Min styrka som grappler är att jag generellt är något starkare än mina motståndare.

Alexander i SW SM 2009.

Tränar du någonsin med gi?
Ja. Jag kör ett pass med gi per vecka.

Hur ser en normal träningsvecka ut för dig?
En typisk träningsvecka innehåller 2-3 pass på SPR (BJJ och teknik), 2 pass på Athén (brottning, fys och grappling) och under uppbyggnadsperioder byter jag ut två av passen mot styrketräning.

Vilka tävlingar planerar du att delta på under 2010?
ESWT, SM i SW, Grapplers Paradise och SM i fristil.

Vilken tävlingsframgång värdesätter du mest?
Att som 18 åring efter att tränat ett halvår BJJ komma 2:a på spanska ADCC uttagningen i Barcelona.

Vad tycker du om SW landslaget som har tagits ut inför FILA VM?
Jag har ingen aning om vilka som är uttagna. Själv kom jag in för sent med intresseanmälan för att delta.

Vad tycker du kan förbättras i grappling Sverige?
Med tanke på att vårt land är litet och med långa avstånd med få invånare är det alldeles för mycket politik mellan kampsportsklubbarna, vilket begränsar Sveriges utveckling.

Vad har du för favorit lås/strypning?
Sorry! Är risig på avslut.

SW SM 2009 -91kg Final Arasto Nejat vs Alexander Bergman del 1
httpv://www.youtube.com/watch?v=k-7R3r9eXUY

SW SM 2009 -91kg Final Arasto Nejat vs Alexander Bergman del 2
httpv://www.youtube.com/watch?v=YXzXzmd7ID4

ESWT 2009 -88kg Alexander Bergman vs Tulle Edman
httpv://www.youtube.com/watch?v=gs8TtIBcwH4

ADCC Swedish Open 1  -88kg Alexander Bergman vs Bjørnar Beylich
httpv://www.youtube.com/watch?v=Giu46MVlVpg