Matchsparring och årsmöte
I fredags inleddes den hårda matchsparringen. Vi värmde upp med clinchsparring 5 minuters ronder mot burvägg, där den ena ska gå på nedtagning och sen ska den andra scrambla upp till stående. Medan 1 par gjorde detta slog 1 person på säck i 2 minuter och sen bytte man av med en som slog mitts…