No-Gi Grappling highlight från FILA VM 2012
httpv://www.youtube.com/watch?v=XMdyqqJUmJM
Strength and conditioning
Jag är väldigt intresserad av Styrka/fys/konditions delen av den här sporten, kanske inte så konstigt med tanke på min bakgrund. Här är en sida som jag tycker är riktigt intressant, massa artiklar om de mesta som rör träning. Kettlebells, styrka, kondition, kost och massa annat.
vilovecka
Den här veckan har jag valt att ägna åt vila… och frosseri (tror jag ätit tårta varje dag- så jävla gott!!!). Jag har känt av överträning i flera veckors tid och faktiskt haft svårt att trigga fram den där lilla extraprestationen men det har vart ganska kort tid mellan tävlingarna och jag har inte riktigt…
Första inlägget
Det är väl standard att man presenterar sig i första inlägget. Roger Landström heter jag, 36 år gammal. Har pysslat med MMA/SW i sex år. Är huvudinstruktör för MMA/SW sektionen i Sandviken budo och kampsportsklubb. Sveriges längsta klubbnamn 🙂 Innan jag började med MMA tillbringade jag mesta delen av mitt liv på gymmet, har tävlat…
Välkommen Roger Landström
Roger Landström kommer börja blogga här på Grapplingbloggen. Han är huvudtränare för MMA/SW sektionen i Sandviken budo och kampsportsklubb. Roger planerar att skriva om hur det är att vara tränare på en mindre klubb, tävlingsförberedelser, fysträning mm. Roger & Sofia Hedqvist.
Sandsten tar guld igen! – GBG MMA – BRA
Min BJJ tränare, nära vän och bland Sveriges främsta -70kg grapplers plockade hem guldet i Swedish Open i helgen. Lägg till Danish Open och Nordic Open som brunbälte samt ett SM Guld så måste man kalla det väldigt framgångsrikt. Stort grattis, och även stort grattis till alla andra som presterade från Grappling Academy! Grappling Academy är…
Vinnaren i Lo-bloo tävlingen
Mohamed Elsayed i Bandhagen Stockholm svarade rätt på frågan samt gillar Lo-bloos Facebooksida. Rätt svar var Usama Aziz & Musse Hasselvall. Grattis till Lo-bloo suspensoaren önskar Grapplingbloggen.
Swop, stolt och utmaningar!!
Hallå alla glada!!! Det har varit en himla massa tävlande nu i helgen både till höger och till vänster. Helt sjukt men det verkar ha blivit många fina resultat också. Det glädjer hjärtat!!!
SGL finalen 2012
Svenska Grapplingligan finalen kommer att hållas den 15 december i Hagagymnasiets Sporthall, Hagagatan 36 i Norrköping. Vinnarna i de avancerade klasserna vinner pengar samt rashgurd från Scramble. Anmälan till finalen görs genom att maila till jimmy@angrycreative.se. Ettan och tvåan i varje viktklass och region går automatiskt vidare till finalen, treor och nedåt sätts på en väntelista…
Resultaten från SWOP 2012
Resultaten från Swedish Open BJJ 2012 som gick den 17-18 november i Stenungsunds har kommit upp på arrangörens webbsida. Ni hittar resultaten här. OBS! Resultaten är inte fullständiga än.