Hjärn och viljekraft!!!
Hej alla höstglada!! Ibland lyckas man vara smartare än sig själv och då blir man glad. Detta lyckades jag med på träningen i måndags och det gjorde att jag blev väldigt glad men jag insåg också hur viktigt det mentala är!!
Bloggar
Jag lägger av.
Jag har tänkt tanken men slagit bort den. Avfärdat den som ett icke valbart alternativ. Men jag har ändå fortsatt att tänka tanken och jag har blivit argare och argare. Och idag har jag kommit fram till att det är det enda valet jag har.
Jag har fått en ny kompis. Jag kallar honom Bollen.
httpv://youtu.be/ts-UU9ulUO0 Me vs. Bollen 1-0 Idag lyckades jag stå på bollen. Stor glädje 🙂 Han är rolig att träna med, Bollen.
Min nya klubb for nagra veckor framover!
Efter att ha akt runt och testat pa nagra olika klubbar ar det slutligen i ett tempel jag har hamnat. Det ar varken en av de stora kanda eller de stora dyra klubbarna. Trots att jag trivdes pa Gracie Barra och fick trana med rott balte pa mattan pa Deo Jiu jitsu langtar jag sa…
Skiten går bakåt
Frustrationen. Efter flera veckor på uppgång där utvecklingen känts i hela kroppen har jag nu haft två pass som inte känts klockrena. Igår på sparringen fick jag inte in teknikerna, föll tillbaka mycket i det gamla vanliga – samma misstag, samma problem som man inte löser. Efter halva passet fick jag lite wake up och…
ofrivillig vila
Jag har tyvärr åkt på världens dunderförkylning och har inte tränat nånting sen i måndags. Det suger. Jag är sämst i världen på att vila och ärligt talat så hatar jag att inte kunna träna, svettas och ådra mig träningsvärk. Fördelen med att vara så här sjuk är att jag inte ens behöver fundera på…
Fighter Factory
Måste bara tipsa er om att kolla in den här sidan!Therese och Sofia ska gå från vanliga motionärer till fighters på tre månader med hjälp av rutinerade instruktörer på Kampsportscentret. Följ deras utveckling och blogg här!
Den där om att ibland finns det undantag från lagen om alltings jävlighet.
Igår fick vi veta att VM, som skulle hållas i Moskva i mitten av oktober, är framflyttat till mitten av november. Dessutom har jag fått veta att det kanske kommer att hållas i Bryssel istället för i Moskva. Och detta mina vänner, passar mig alldeles, alldeles utmärkt:
Vikthets och praktik
Halloj! Inte långt kvar till SM och har precis konstaterat att jag väger för mycket. Som vanligt. Men lite mer för mycket än vanligt. Så dags att ta tag i det hela. Känns ok ändå, det här med viktnedgången har blivit en del av uppladdningen så nu kör vi! På BJJ passen har vi kört…
planering för veckan
Har lyckats få lite vikjobb denna månaden inför studierna till golvläggare som börjar i oktober, undervisar i fjärde klass samt är i förskoleverksamheten (utbildad barnskötare), det är kul som fan och omväxlande. Jag tänkte gå igenom denna veckans träningsschema samt fokus, igår var det MMA och idag kommer det bli vilodag (tid med familjen osv,…