Jag har fått en ny kompis. Jag kallar honom Bollen.
httpv://youtu.be/ts-UU9ulUO0 Me vs. Bollen 1-0 Idag lyckades jag stå på bollen. Stor glädje 🙂 Han är rolig att träna med, Bollen.
Bloggar
Min nya klubb for nagra veckor framover!
Efter att ha akt runt och testat pa nagra olika klubbar ar det slutligen i ett tempel jag har hamnat. Det ar varken en av de stora kanda eller de stora dyra klubbarna. Trots att jag trivdes pa Gracie Barra och fick trana med rott balte pa mattan pa Deo Jiu jitsu langtar jag sa…
Skiten går bakåt
Frustrationen. Efter flera veckor på uppgång där utvecklingen känts i hela kroppen har jag nu haft två pass som inte känts klockrena. Igår på sparringen fick jag inte in teknikerna, föll tillbaka mycket i det gamla vanliga – samma misstag, samma problem som man inte löser. Efter halva passet fick jag lite wake up och…
ofrivillig vila
Jag har tyvärr åkt på världens dunderförkylning och har inte tränat nånting sen i måndags. Det suger. Jag är sämst i världen på att vila och ärligt talat så hatar jag att inte kunna träna, svettas och ådra mig träningsvärk. Fördelen med att vara så här sjuk är att jag inte ens behöver fundera på…
Fighter Factory
Måste bara tipsa er om att kolla in den här sidan!Therese och Sofia ska gå från vanliga motionärer till fighters på tre månader med hjälp av rutinerade instruktörer på Kampsportscentret. Följ deras utveckling och blogg här!
Den där om att ibland finns det undantag från lagen om alltings jävlighet.
Igår fick vi veta att VM, som skulle hållas i Moskva i mitten av oktober, är framflyttat till mitten av november. Dessutom har jag fått veta att det kanske kommer att hållas i Bryssel istället för i Moskva. Och detta mina vänner, passar mig alldeles, alldeles utmärkt:
Vikthets och praktik
Halloj! Inte långt kvar till SM och har precis konstaterat att jag väger för mycket. Som vanligt. Men lite mer för mycket än vanligt. Så dags att ta tag i det hela. Känns ok ändå, det här med viktnedgången har blivit en del av uppladdningen så nu kör vi! På BJJ passen har vi kört…
planering för veckan
Har lyckats få lite vikjobb denna månaden inför studierna till golvläggare som börjar i oktober, undervisar i fjärde klass samt är i förskoleverksamheten (utbildad barnskötare), det är kul som fan och omväxlande. Jag tänkte gå igenom denna veckans träningsschema samt fokus, igår var det MMA och idag kommer det bli vilodag (tid med familjen osv,…
miss i planering = konstig träningsvecka
Igår bestämde jag mig för att BJJ-vila kroppen efter lägret. Jag tog en löptur istället och gjorde min rehabträning. Löpturen gick till klubben fram och tillbaka där jag också passade på och smygbrottas lite med nybörjarna. Jag kom in i ett skönt flow med löpningen och lyckades hålla mig under 5 min/km vilket för min…
Vilodagar!!
Hej alla glada!! Har haft två vilodagar nu och känner mig riktigt sugen på nästa vecka som kommer att inehålla massa träning, jobb och annat kul. Det lär bli fullt upp men jag ser fram emot det.