rebelz.se

Månadens graderingar (2015-01)

Lila bälte Mattias Öman, Ultimate Gym Uddevalla, graderades till lila bälte av Tony Larsson 2015-01-28. Alan Raouf, Nacka Dojo, graderades till lila bälte av Ricard och Ralf Carneborn 2015-01. Radovan Raicevic, Nacka Dojo, graderades till lila bälte av Ricard och Ralf Carneborn 2015-01. Torkel Rauge, Nacka Dojo, graderades till lila bälte av Ricard och Ralf…

Fortsätt läsa

rebelz.se

Lycka

Det går framåt med knät, rejält framåt. I tisdags körde jag mitt första riktiga hela BJJ-pass sen november. Jag var med på allt, inklusive sparringen. Det var dock inget min sjukgymnast godkänt och han blev kanske inte överlycklig när jag berättade det, även om han var väldigt glad över att det faktiskt funkade. Jag har…

Fortsätt läsa

Ändrar om lite i kosten

Nyckeln till att lära sig har åtminstone i min mening sedan en tid tillbaka varit experimentation. Efter det att jag först satte foten i ett gym i början på sommaren 2012 har jag testat så många olika träningsprogram, kostupplägg, tillämpat olika mycket viloperioder och i allmänhet hoppat runt mellan annorlunda filosofier och tankesätt vad gäller…

Fortsätt läsa

I jakt på mitt ögonblick

Jag minns när UFC:s tungviktare Junior Dos Santos knockade mästare Cain Velasquez i slutet av 2011 och därmed la beslag på sportens tveklöst mest prestigefulla titel. Lite mer än en minut tog det – en livstid av hårt arbete, träning, repetitioner, värk, motgångar och slit kulminerade i en explosion av ett slag. Allt Dos Santos jobbat för…

Fortsätt läsa

Kandidera till Svenska Submission Wrestling Förbundets styrelse

Inför Svenska Submission Wrestling Förbundets årsmöte i år söker nu valberedningen efter personer som är intresserade av att hjälpa till med att administrera Submission Wrestling i Sverige. Är du intresserad av att jobba ideellt med att utveckla Submission Wrestling i Sverige? Kandidera till förbundsstyrelsen eller till valberedningen genom att kontakta valberedningen på valberedningen@subwrestling.se. Följande platser…

Fortsätt läsa

SUB016 #4 Grappling Tournament

Söndagen den 22 februari arrangeras SUB016 #4 Grappling Tournament i Munktell Arenan, Eskilstuna. Webbsida: sub016.se Regelsystem: SGL (ingen regelgenomgång kommer hållas på plats). Åldersklasser: Juniorer och seniorer. Erfarenhetsklasser: Nybörjare, fortsättare och avancerade. Datum: Söndag 2015-02-22. Plats: Munktell Arenan (Volleyboll/Innebandyhallen), Verkstadsgatan 5, 63342 Eskilstuna. Tävlingsavgift: 200kr, betalas kontant på plats. Coacher: 1st coach per förening går…

Fortsätt läsa