rebelz.se

Gym-ismer

Jag satte min fot på ett gym första gången när jag var 14 år gammal. Sen dess har jag hunnit avverka några stycken. Ett ganska roligt fenomen som återkommit på så gott som samtliga gym i större eller mindre utsträckning är något jag i detta inlägg kommer att kalla för Gymismer. Det finns säkert ett…

Fortsätt läsa

orka vila!!

Nu har jag tröttnat på att sitta stil. Det blev en riktigt lång promenad i morse rakt ut på landet från där jag bor. Benet var lite stelt men det blev bättre när jag fått upp lite värme. Eftersom inget kändes värre beslutade jag mig för att pröva mattan. Andreas från Gbg anlände runt lunchtid…

Fortsätt läsa

ofrivillig vila del2

Tack vare mitt trasiga ben har jag hållit mig hemma större delen av helgen. Fördelen är väl att jag  fått en del gjort av såna där tråkiga måsten som annars glöms bort när man kan leva som man vill och prioritera det som är roligt. Lite skönt har det ändå varit å bara gå hemma,…

Fortsätt läsa

Säg den lycka som varar för evigt…

Jag har haft ett enormt träningsflyt senaste  tiden. Det har varit jätteroligt att landa och komma igång ordentligt för att inte tala om glädjen av att komma till en ny klubb och träna med nya människor och lära sig nya saker. Men igår tog flytet slut. Redan under förmiddagens benpass på Sportlife kände jag av…

Fortsätt läsa

Vilodag

Det finns inget som gör en vilodag så bra som lite sparring på morgonkvisten. Det var länge sen jag körde BJJ på morgonen. Nästan glömt bort hur det är när kroppen är så där nyvaken och stel att det nästan låter som en påse chips när man rör sig. Man är lite trögare, lite tröttare…

Fortsätt läsa

lite mera regn då..

Är det bara jag som är trött på detta regn? Helt sanslöst? Det känns som att det någon gång borde ta slut men icke. Varje morgon vaknar jag och ser solstrålar bara för att framåt lunch bli besviken då det börjar strila ner från himlen igen. Såna här sommrar är jag riktigt glad att jag…

Fortsätt läsa

Gym-eufori

Efter VM kände jag mig övermätt på träningsupplägg, rutiner och träningsväskor. Jag tog en paus från allt det där och bestämde mig för att spontanträna under några veckor. Hänga på det som verkade kul och sluta mäta, dokumentera och hålla ordning på minuter, vikter och hastigheter. Resultatet blev ändå en hyfsad mängd träningspass med både…

Fortsätt läsa

Testing! Testing!

Hej Det har varit några omtumlande veckor. VM, Utflytt, inflytt, avslut och nystart. Nu börjar det äntligen kännas som att fötterna återigen pekar neråt och huvudet uppåt. Jag bor numera i Huskvarna strax utanför Jönköping. Nyligen hemflyttad tillbaka till Småland efter en treårig vistelse i Karlstad. Det är skönt att vara hemma igen även om…

Fortsätt läsa