rebelz.se

Skadad..

Skräcken som rinner genom hela kroppen när jag hör smällen från knät och känner hur allt är fel är hemsk. Jag hör mig själv skrika som aldrig förr, men vet knappt var det är mest fel eftersom både knät och foten gör så ont. Jag skriker för att det gör ont, jag skriker för att…

Fortsätt läsa

rebelz.se

Grapplingbloggen vecka 51

SGL finalen 2011 Den 17 december gick SGL finalen i Norrköping. Tävlingen flöt på bra tyckter jag och det fanns fyra mattor precis som förra året. Tävlingarna började runt 11.00 och sista matchen slutade runt 16.00 har jag för mig. Det slogs nog ett rekord under tävlingen och det var den längsta matchen i SGL…

Fortsätt läsa

Lite tekniskt finslipande

Igår var jag ledig från jobbet som kompensationsdag då jag arbetar på julafton. Eftersom jag inte tränat sen lördags så pratade jag lite med instruktören Alex från thaiboxningen om att gå ner på eftermiddagen och köra lite han och jag och Jocke som nyligen börjat med thaiboxningen. Sagt och gjort, vi tog oss ner och…

Fortsätt läsa

SGL-Final!

  Klockan ringer 05.30. Småtofsarna till tävlingsfrillan är fixade sedan kvällen före. Dock har jag  placerat dem så pass klantigt att de trycker in i huvudet åt oavsett hur jag vänder och vrider på mig i mina försök att sova, så ja, jag har varit vaken sen långt innan klockan ringde. Fast visst är det…

Fortsätt läsa

Rehab dag 6

Vaknade tidigt idag och åt lite mysig frukost, grovt bröd med honung och grönt te samt 1 apelsin och torkade tranbär, mycket gott. Efter frukosten begav jag mig till Sportlife för ett morgon pass med lite rehab och överkropp. Rehab är extremt utröttande för hjärnan och efteråt var man ju så där pigg på att…

Fortsätt läsa

Girls Only 5

Den 2-4 mars är det dags för Girls Only 5 som är ett grapplingläger för tjejer. Precis som förra året kommer Leticia Ribeiro att finnas på plats för att instruera. Den 2-4 Mars 2012 arrangerar Nacka Dojo det femte Girls Only lägret för tjejer och återigen kommer världsstjärnan Leticia Ribeiro och instruerar. Leticia instruerade på…

Fortsätt läsa

Knät krånglar

Uppnådde något av ett antiklimax efter tävlingen. Tog en vecka off och blev ganska låg i attityden överlag gentemot det mesta. Gick ner i lördags och körde NoGi och kände hur knät började värka lite, knät jag åkte på en smäll på en vecka innan MMA-Matchen.  Sparringrond efter sparringrond värker knät mer och mer och…

Fortsätt läsa

Rehab dag 4

Nu har det gått lite mer än 3 dagar efter operationen, och jag börjar redan bli otålig på resultatet. Det känns väldigt ostabilt att gå och rörelsen i knäleden är inte direkt som den brukar. På Måndag ska jag till min sjukgymnast och jag är väldigt taggad och nyfiken på hur dom kommer lägga upp…

Fortsätt läsa

Resultat SGL finalen 2011

Här är resultaten från SGL finalen 2011 som gick den 17 december i Norrköping. Källa: grapplingligan.com Nybörjare, Damer, -60 Lina Alsterlund, Västerås Fight Team Liisa Vaht, 3D Treening Fortsättning, Damer, -60 Maria Åkerlund, VKC Avancerade, Damer, -60 Sara Svensson, Linköpings Kampsportcenter Lena Hellqvist, Neves BJJ/Checkmat Skellefteå

Fortsätt läsa