rebelz.se
rebelz.se

teknikhysteri

Första maj och vårvädret har sakta men säkert tagit ett grepp om vår vardag. Det är alltid skönt, förutom pollenbesvären. Men det är en annan historia. Det som händer nu är något annat. Med vädret kommer också möjligheten att förbättra sin kondition och sina resultat. Och om det stannade där så vore väl allt bra.…

Fortsätt läsa

Förra veckans träning

Måndag den 23e april:  Veckan började med americana från mount och försvar mot det,  sedan nedtagningar från clinch och svep när den andra har mount.  I slutet av passet blev det sparring utan submission först och sedan med submissions. Jag kände mig känsligare för americana och kimura än vad jag gjort innan, tecken på överträning?.…

Fortsätt läsa

Seeeegt!

Länge sen sist! Har dock inte hänt mycket på träningsfronten. Passade på att fixa en liten förkylning, blev NÄSTAN bra. Var på en träning som var LITE för rolig och fick en STOOOOR förkylning. Har inte tränat på över en vecka, vart hemma från plugg och tyckt synd om mig själv. Men nu är jag…

Fortsätt läsa

Summering

Träningsveckan i Monte Gordo, Portugal. Lördag: Packade ihop familjen och flög till Faro. 4 timmar och dotra var exemplarisk. Var lite nervös för hur flygresan skulle gå med en 11-månaders, men allt flöt på riktigt fint förutom en spilld kaffekopp över stolsgrannens bord. Nåja, godkänt! Vi kom fram vid 19-tiden lokal tid. Bussen till hotellet tog…

Fortsätt läsa

Hej där lår!!

Hallå allihopa!!! Tänkte skriva om lite allt möjligt idag men måste börja med att säga att mina lår är två stenblock just nu. Har för en liten stund sen kommit hem från  morgonens drillträning. Eftersom det är torsdag idag, enligt mig den tuffaste träningsdagen, så var det bara jag, Johannes, Magga och Leticia på morgonpasset.…

Fortsätt läsa

Bit ihop eller bryt ihop?

Börjar känna mig som en gammal schlagerdänga som går på repeat. . Är så vansinnigt less på skador. Tyvärr är det väl att det gamla ordspråket ”Är huvudet dumt får kroppen lida” stämmer in väldigt bra i mitt fall. Slarvar man med återhämtningen och inte lyssnar på kroppen ser kroppen till att du kommer lyssna…

Fortsätt läsa