Förkylningar förstör fan träningen så extremt mycket. Under gårdagen kände jag mig ganska hängig när jag klev upp ur sängen och under dagen utvecklades halsont. Idag är jag täppt i näsan som, jag vet inte vad. Och jag känner mig allt annat än kry. Förkylningar med halsont är fan det värsta som kan hända en…
Igår höll Braulio i ett pass för första gången sen jag kom hit. Det var ett ”frågor & svar”- pass. Det kom upp några frågor som jag själv undrat över ett tag. Till exempel hur man tar sig ur någons 50/50 guard. Sen jag kom hit är det en position som jag ofta fastnar i och sen blir svept. Det…
MMA-passen är numera upplagda efter lite mer mark / stående beroende på pass i veckan. På måndagar kör vi mycket markspel och på onsdagar står vi upp, och finslipar teknikerna vi gått igenom och får in dom i ryggraderna. Idag var det alltså marken som var på schemat. Vi inledde med sedvanlig uppvärmning som följdes…
Hallå allihopa!! Ni som lever i BJJ-världen vet att den här veckan går EM i portugal och att det är det som ligger i tankarna hos många. För mig skulle jag säga att det ligger väldigt mycket i mitt fokus just nu. Jag känner att jag verkligen är mentalt förberedd och att jag är grymt…
Helgen har varit riktigt produktiv faktiskt. Började med att vi fick reda på att vi fick VG på B-uppsatsen- woho! Gav mig styrkan att ta itu med distanskursen i jämförande politik som jag läser. Igår drog jag och Pasha ner till KC och körde ”Spartan 300”. Eller, Pasha körde, för mig gick det inget vidare.…
Så var veckans sista träning avklarad. Körde ett pass med gi på förmiddagen och eftermiddagen har jag spenderat i tvättstugan. Idag låg fokus på hur man ska sitta i någons guard, och lite olika varianter på att öppna och passera den. Efter teknikdelen gick vi vidare med sparring, var helt slut efteråt. Ska bli skönt…
Den 4-5 februari anordnar Svenska BJJ Förbundet ett regelseminarium med Alvaro Mansor där de nya IBJJF reglerna gås igenom. Seminariet är inte endast öppet för svenska BJJ-domare utan för alla. SBJJF:s ordförande Marcus Widengren hoppas att så många som möjligt kan komma på regelseminarium, ”Det är bra för alla som tävlar och helst borde minst…
Nu har du chansen att vinna en vit Gameness Elite Gi. Delta i tävlingen genom att ’gilla’ Grapplingbloggen på Facebook och svara på följande frågor: 1. Vem vann klassen herrar lila/brunt/svart +100.5kg på BJJ SM 2011? 2. Vad heter ordförande i Svenska BJJ Förbundet? 3. Vem var den senaste personen som började blogga här på…
Det har inte hänt så mycket spännande sen sist. Dagarna ser rätt likadana ut: går upp, äter frukost, går till träningen. Går hem, äter luch, vilar, äter middag, går till träningen. Går hem och äter. Blir rätt mycket promenader, tar väl ca 25 min att gå till träningen och sedan 25 minuter att gå hem.…
På tisdagens BJJ-pass drillade vi svep från spiderguard. Man har klassisk spiderguard med fötterna mot höfterna, spänner ut armarna och kontrollerar ärmarna med bra grepp i gi:n. Motståndaren har hukat sig ner med ett knä emellan, du flyttar ut höften åt höger, sträcker ut armen och ”pumblar” in benet under/över armen och hookar i personen…