Saa…egentlig skulle jeg til North Carolina denne helgen for no gi seminar med Leticia, men det viste seg at billetten kostet 1000 dollar hello yes, saa jeg er i San Diego over helgen. Det gjoer for saa vidt ingenting – skal kjore konkurranse denne helgen 🙂 Kjorer gi paa lordag, no gi sondag. I tillegg…
Veckan har varit tuff och rolig. På jobbet har jag bara gått och väntat på att få åka till nästa träning. Jag har gått upp tidigt på morgnarna för att hinna med allt jag velat. Bra träning för både huvud och kropp! Måndag 05.00 Löpning. Intervaller: 2 min löpning (ca 80% av max), 1 min…
Hej allihopa!!! Så för att uppdatera lite, tävlade på VM och det gick inte som jag hade velat men det var ändå en bra upplevelse. Hade ingen tur med lottningen, fick köra mot Angelica Galvao i första matchen. Har tränat med henne förut men hon har verkligen lagt på sig muskler sen dess. Hon är…
HEI! Bare et kjapt innlegg for aa oppdatere litt, og teste om jeg fikk til aa vare saa teknisk som jeg forsokte – aa sette inn bilde… Da var det snart 1 maaned og 3 kg siden jeg vant VM. Skal skrive litt mer i detalj om hvordan kampene var, men kortversjonen er: HARDE! Er…
Hej, Efter uppmuntran från en av mina tränare och av allmän nyfiken har jag bestämt mig för att skriva mitt första, av vad som förhoppningsvis kommer bli fler, bloginlägg. Jag heter Fredrik Karlsson, är 24 år gammal och har sedan september 2009 tränat Brasiliansk Jiu Jitsu och Submission Wrestling på Kampsportscentret i Linköping. Vi…
Låt mig presentera-
Efter påtryckningar från bland annat herr Ohlsson, som försynt undrade om jag visste vad 2011-04-28 var för datum (det visste jag inte, men det var tydligen sist jag bloggade…), så tänkte jag att jag kanske skulle skriva ihop ett litet inlägg. Det har hänt en hel del sedan sist, bland annat vann jag ADCC European…
Äter för mycket, äter för lite, äter fel. Att äta rätt är verkligen en konst, särskilt i kombination med träning. Jag tycker att det är jättesvårt. Ena gången bantar man inför tävling (läs halvt svälter sig) och nästa försöker man att äta mycket för att bygga upp och orka mer på träning. Balansen är hårfin…
Jag upptäcker att jag gått och blivit förkyld, vilket innebär en ständig irritation då jag inser att sjukdom och träning inte går ihop. Och jag känner hur besvikelsen infinner sig när jag endast får sitta vid sidan och titta på… Men efter regn kommer solsken. I TORSDAGS var det en stor dag. Jag har i…
BJJ har i mina ögon lyckats med att ramla in i en smått säregen position och detta är något som påverkar hur vi utövar BJJ samt ser på BJJ. Det är en multifacetterad sport, en revolutionerande kampsport, ett självförsvar, en del av andra sporter. Samtidigt är det en form av dogma i konstant utveckling.