Jag är väldigt intresserad av Styrka/fys/konditions delen av den här sporten, kanske inte så konstigt med tanke på min bakgrund. Här är en sida som jag tycker är riktigt intressant, massa artiklar om de mesta som rör träning. Kettlebells, styrka, kondition, kost och massa annat.
Den här veckan har jag valt att ägna åt vila… och frosseri (tror jag ätit tårta varje dag- så jävla gott!!!). Jag har känt av överträning i flera veckors tid och faktiskt haft svårt att trigga fram den där lilla extraprestationen men det har vart ganska kort tid mellan tävlingarna och jag har inte riktigt…
Det är väl standard att man presenterar sig i första inlägget. Roger Landström heter jag, 36 år gammal. Har pysslat med MMA/SW i sex år. Är huvudinstruktör för MMA/SW sektionen i Sandviken budo och kampsportsklubb. Sveriges längsta klubbnamn 🙂 Innan jag började med MMA tillbringade jag mesta delen av mitt liv på gymmet, har tävlat…
Roger Landström kommer börja blogga här på Grapplingbloggen. Han är huvudtränare för MMA/SW sektionen i Sandviken budo och kampsportsklubb. Roger planerar att skriva om hur det är att vara tränare på en mindre klubb, tävlingsförberedelser, fysträning mm. Roger & Sofia Hedqvist.
Min BJJ tränare, nära vän och bland Sveriges främsta -70kg grapplers plockade hem guldet i Swedish Open i helgen. Lägg till Danish Open och Nordic Open som brunbälte samt ett SM Guld så måste man kalla det väldigt framgångsrikt. Stort grattis, och även stort grattis till alla andra som presterade från Grappling Academy! Grappling Academy är…
Mohamed Elsayed i Bandhagen Stockholm svarade rätt på frågan samt gillar Lo-bloos Facebooksida. Rätt svar var Usama Aziz & Musse Hasselvall. Grattis till Lo-bloo suspensoaren önskar Grapplingbloggen.
Hallå alla glada!!! Det har varit en himla massa tävlande nu i helgen både till höger och till vänster. Helt sjukt men det verkar ha blivit många fina resultat också. Det glädjer hjärtat!!!
Svenska Grapplingligan finalen kommer att hållas den 15 december i Hagagymnasiets Sporthall, Hagagatan 36 i Norrköping. Vinnarna i de avancerade klasserna vinner pengar samt rashgurd från Scramble. Anmälan till finalen görs genom att maila till jimmy@angrycreative.se. Ettan och tvåan i varje viktklass och region går automatiskt vidare till finalen, treor och nedåt sätts på en väntelista…
Resultaten från Swedish Open BJJ 2012 som gick den 17-18 november i Stenungsunds har kommit upp på arrangörens webbsida. Ni hittar resultaten här. OBS! Resultaten är inte fullständiga än.
Det har nu kommit upp matcher från FILA VM 2012 på FILA webb-TV. Jag hittade matcher med Mats Nilsson, Mikael Knutsson, Magnus Strandner & Sofia Hedqvist.