Tack vare mitt trasiga ben har jag hållit mig hemma större delen av helgen. Fördelen är väl att jag fått en del gjort av såna där tråkiga måsten som annars glöms bort när man kan leva som man vill och prioritera det som är roligt. Lite skönt har det ändå varit å bara gå hemma,…
Har haft en skön vilodag efter en träningsfylld vecka, och den verkar ha gjort sitt för nu är jag supersugen inför morgondagens träningspass. Det bästa med vilodagar är att äta, tycker personligen att det kan vara svårt att äta mycket de dagar man tränar, men när man vilar kan man passa på =).
Jag har haft ett enormt träningsflyt senaste tiden. Det har varit jätteroligt att landa och komma igång ordentligt för att inte tala om glädjen av att komma till en ny klubb och träna med nya människor och lära sig nya saker. Men igår tog flytet slut. Redan under förmiddagens benpass på Sportlife kände jag av…
Hej! De senaste dagarna har jag varit utan internet. Det har varit drygt, jobbigt och fängslande att vara utan det nödvändiga nät som vi använder för att få nyheter och insikt. Vi har varken TV eller dator här i huset men någon dumburk har jag såklart inte saknat men mitt internet. ojojoj.
Hallå alla glada!!! Har haft en bra träningsvecka och imorgon fortsätter den med mer härlig träning. Har dock blivit mer grapplingpass än styrkepass men tack och lov är veckan inte över än!!
Det finns inget som gör en vilodag så bra som lite sparring på morgonkvisten. Det var länge sen jag körde BJJ på morgonen. Nästan glömt bort hur det är när kroppen är så där nyvaken och stel att det nästan låter som en påse chips när man rör sig. Man är lite trögare, lite tröttare…
Hej igen!! Ibland kan man inte skjuta upp saker längre utan man får bara ta tjuren vid hornen och det är vad jag äntligen gjort. Konstigt nog känns det mycket bättre än vad jag trodde att det skulle göra.
Är det bara jag som är trött på detta regn? Helt sanslöst? Det känns som att det någon gång borde ta slut men icke. Varje morgon vaknar jag och ser solstrålar bara för att framåt lunch bli besviken då det börjar strila ner från himlen igen. Såna här sommrar är jag riktigt glad att jag…
Efter VM kände jag mig övermätt på träningsupplägg, rutiner och träningsväskor. Jag tog en paus från allt det där och bestämde mig för att spontanträna under några veckor. Hänga på det som verkade kul och sluta mäta, dokumentera och hålla ordning på minuter, vikter och hastigheter. Resultatet blev ändå en hyfsad mängd träningspass med både…
Alltid knepigt att få ihop träningen under sommaren. Med Kalles hjälp har det ändå gått bättre än vanligt. Mycket friträning bara vi, underhåller BJJn och försöker även komma igång lite judon. Har under senaste veckorna haft lite problem med ryggen. Känns som en elak sträckning… Det sänker tyvärr träningsmotivationen ganska mycket. Borde nog ta och…