Den här veckan har känts som en överbitter coctail av oflyt. Först och främst så är jag tokförkyld IGEN. Jag är snudd på golvad men masar iväg mig till jobbet i alla fall för det är så sjukt mycket att göra och bara knappt två veckor kvar till semester. Jag har ett sånt där jobb…
Imorse när jag vaknade kände jag av en svullnad i halsen. Jag ignorerade det och valde att åka till gymmet eftersom frukosten var förberedd och väskan packad. Det blev ett nästan timlångt konditionspass och sen snabbt som ögat iväg till jobbet. Sjukt tråkigt väder. Det blåser och regnar och är dessutom kolsvart. Det här är…
Den här veckan har jag valt att ägna åt vila… och frosseri (tror jag ätit tårta varje dag- så jävla gott!!!). Jag har känt av överträning i flera veckors tid och faktiskt haft svårt att trigga fram den där lilla extraprestationen men det har vart ganska kort tid mellan tävlingarna och jag har inte riktigt…
Så där… Då var årets sista tävling genomförd. Det blev två matcher och ett brons och det känns väldigt bra även om jag är lite besviken på att jag inte gjorde en bättre match mot Maxine. Från den matchen kan jag verkligen se att jag behöver bli ännu bättre på att attackera först och det…
Så där, då är vi framme vid sista veckan inför årets sista tävling. Det känns bra. Det känns riktigt riktigt bra. Min vikt börjar närma sig målet och kroppen känns bra. Jag var hos en läkare idag efter uppmaning av landslagscoachen. Även om jag känner en tydlig förbättring så är jag inte helt bra än…
Det är ca 10 dagar kvar till det som för mig blir årets sista tävling, Nämligen Swedish Open. Det är lite extra speciellt att få avsluta den här tävlingsäsongen med Swedish Open eftersom hösten sett ut som den gjort. Jag har i flera veckor funderat på jag även ska tävla i World Pro kvalen men har till slut bestämt…
Det har varit 2 riktigt bra träningsdagar på nya Nacka Dojo. Riktigt roligt att träffa så många tävlingsfokuserade BJJ-utövare och så fantastiska talanger. Vi som var där var ändå bara en bråkdel av alla sjukt duktiga fightes som finns i vårt avlånga land och jag kan inte låta bli att tänka att BJJ-Sverige går en…
Den här veckan har varit en riktigt bra träningsvecka. I tisdags hittade jag ett riktigt bra flow på mattan och till och med den stående träningen kändes bra för en gångs skull. Förutom en morgonrunda i måndags så har jag inte sprungit nåt denna vecka men jag har har styrketränat en del och framför allt…
Igår fick jag höstens laddning av kosttillskott från MMsports. Det är svårt att inte bli förväntansfull när man får paket även när man redan vet vad lådan innehåller. Jag läste en bok om kosttillskott häromdagen som gav mig några aha-upplevelser och en ide om hur jag ska kunna förbättra mitt näringsintag. Jag är ganska återhållsam…
Det har tagit mig en vecka att formulera detta inlägg. London Open blev ett fiasko för min del. Jag har försökt analysera vad som hände och hitta någon förklaring till att det gick som det gick och samtidigt skriva något vettigt här utan att bli för negativ men jag har inte riktigt lyckats. Därför har…