Två silverblänkande medaljer från helgens Nordic open. Två medaljer som i helgen kändes så fina, men som idag inte känns mer spännande än ett par strumpor som ligger och skräpar på golvet. Det är bara medaljer och förresten så fick jag med mig så mycket mer. Jag åkte till helgens tävling med ett enda mål…
Nordic Open 2012 Dag 1 av 2 rapport! Tre guld plockade Grappling Academy hem idag. Paulo Sandsten tog guldet i sin brunbältes klass -70kg med tävlingens enda berimbolo teknik till ryggen, för att sen under matchen avsluta med strypning. Daniel ”Pateta” Johansson plockade hem guldet genom 5 vinster i -82.3kg som vitbälte. Med dagens snyggaste…
Nu är det snart 2 månader kvar till matchen, dags att börja steppa upp träningen. Den hårdare sparringen ska snart börja och annars kör jag väl på så bra jag kan. På MMA:n i måndags körde vi egen uppvärmning i ca 30 min med fokus på boxning och rörelseschemat. Mycket kontring också. Nöta in skiten…
När som helst kommer träningen att ligga på Top Gear-nivå. Något drastiskt måste göras. Man kan inte harva i samma spår för all evighet om man önskar förändring. Förändring i rätt riktning. Det får gärna vara tufft, bara det ger önskat resultat. Om jag säger G.I Jane-fit, då har jag nog kanske sagt för mycket. Man…
Hej allihopa!! Hoppas ni har haft en lika bra helg som jag har haft!!! Under helgen har det varit Girls Only 5 och det har varit hur awesome som helst!!! Vi har tränat mycket, drillat mycket, sparrats mycket, men jag tror att jag mest av allt har skrattat. Jag har fått träffa massa coola tjejer…
Hej alla fina människor!!! Hoppas alla har det bra där ute nu när det äntligen börjar bli varmare, här i nacka är det hett för vi har 45 tjejer som är här på Girls Only 5 med inga mindre än Leticia Ribeiro och Beatriz Mesquita som intrusktörer. Vi hade första träningen ikväll och även om…
Det här blogginlägget kommer nog sticka ut lite från temat med kampsport, då jag tänkte ägna mig lite åt samhällsdebatten – med bloggen som rum för tankarna och idéer. Jag satt och såg reportaget från Rosengård på SVT Play som MMA Nytt tipsade om. Man fick se ett inslag från Frontier MMA, beläget i Rosengård,…
Ive been the worst blogger in the history the last…lets say 6 months haha. A lot of things has been going on. Ive been in San Diego training for 3 months, and went straight to a new norwegian reality show, named Norways Best Fighter. Because of that, i now have a new blog where im…
På fredagens öppna matta pass så sparrades vi i mmagruppen inför matcherna i maj. Passet inleddes med drill på single leg som vi kört mycket av, och även lite clinchsparring på 60%. Sedan var det full mma sparring, jag gick in med målet att anpassa galet efter motståndaren. Är dom bättre stående så ska jag…
Ville posta en rolig video på min tjejs lille bror när han tränar lite med Paulo Sandsten och mig själv hemma i vardagsrummet! httpv://youtu.be/RxoDzK84Eqs