Jag har inte hunnit skriva ner mina förehavande på väldigt länge, för länge. Detta ber jag om ursäkt för. Men det har sina logiska förklaringar i det så kallade ”civila livet” utifrån ett kampsportsperspektiv. Har också tränat väldigt dåligt, gått upp 3-4 kilo och vara osund i både matväg och dryckväg. Nåja, detta förändras sakteligen,…
Hejhej! Måndagens MMA-pass var inställt, så jag fick vänta till tisdagen med att komma igång med träningen efter påsken. Nu efter påsk ligger jag på ca 81-82 kg, så jag ligger hyfsat bra i vikt. Tänkte ta mig ner till 78-79 så snart som möjligt för att ha marginal under och kunna äta hyfsat normalt…
Hej! Jag har gått och blivit husägare. Se på fan. För 1 år sen trodde jag knappast att jag skulle vara i den situation jag är i, just nu. Man kan nog kalla mig både naiv, drömmare och helt dum i huvudet. Men jag träffade min sambo för ca 6 månader sen, vi träffades via…
I fredags inleddes den hårda matchsparringen. Vi värmde upp med clinchsparring 5 minuters ronder mot burvägg, där den ena ska gå på nedtagning och sen ska den andra scrambla upp till stående. Medan 1 par gjorde detta slog 1 person på säck i 2 minuter och sen bytte man av med en som slog mitts…
Ont i knät, halvsvullna knogar med värk i fingrar och en armbåge som sticker till när man sträcker ut den rakt. Tempoväxling på träningsintensiteten inför matchen. Det är lite poetiskt på sitt egna sätt, att slita som ett djur på träningarna och kriga underst i verktygssparringen när du blir mountad och ska kämpa för din…
Nu är det snart 2 månader kvar till matchen, dags att börja steppa upp träningen. Den hårdare sparringen ska snart börja och annars kör jag väl på så bra jag kan. På MMA:n i måndags körde vi egen uppvärmning i ca 30 min med fokus på boxning och rörelseschemat. Mycket kontring också. Nöta in skiten…
Det här blogginlägget kommer nog sticka ut lite från temat med kampsport, då jag tänkte ägna mig lite åt samhällsdebatten – med bloggen som rum för tankarna och idéer. Jag satt och såg reportaget från Rosengård på SVT Play som MMA Nytt tipsade om. Man fick se ett inslag från Frontier MMA, beläget i Rosengård,…
På fredagens öppna matta pass så sparrades vi i mmagruppen inför matcherna i maj. Passet inleddes med drill på single leg som vi kört mycket av, och även lite clinchsparring på 60%. Sedan var det full mma sparring, jag gick in med målet att anpassa galet efter motståndaren. Är dom bättre stående så ska jag…
Jag ångar på med träningen, förra veckan blev det lite sparsamt på grund av 18 års fest för flickvännens lillebrorsa med tillhörande (nykter) utgång och sen sega lite på lördagmorgonen följt av 50-års galej på aftonen. Således också vila och god mat på söndagsmiddagen hos la familia. Denna vecka blev det MMA i måndags med…
Hej! Har tränat på ganska bra med striking och grapplingbaserat hela helgen, blev lite mittsar i fredags och nogi på lördagsmorgonen och mittsar samt strikingövningar på lördagkvällen med Axel. Blev en bra setup till en huvudspark som jag satte på sparringen på MMAn redan i måndags. Känns bra när man väl fått in övningen på…