EM 2013 två silvermedaljer
Hej hallå allihopa. Dags att summera årets första tävling och början på min mest intensiva tävlingsperiod under året. Inför EM kändes det bra, vikten var sjukt bra och jag kände mig supertaggad.
Bloggar
EM – Eftersnack
Jag vet inte riktigt vad jag ska säga om min insats i European Open i helgen. Det finns mycket jag kunde ha gjort annorlunda men en del saker var också bra och jag tror aldrig jag lärt mig så mycket av en tävling som den här gången. Min match i -74 började bra. Vi drog…
Då åker vi…
Så där. Nu har jag jobbat färdigt, väskan är packad och jag är så redo som man kan bli så här hemifrån. Jag ska inte förneka att jag är nervös. Det är jag. PÅ RIKTIGT! Det var länge sen jag kände mig nervös på det här sättet. En kombination av skräck, förtjusning och förväntan. Jag…
Lite motvind
Det var ett tag sen jag uppdaterade bloggen och det beror helt och hållet på att det inte funnits någon tid. Förra veckan har varit fullspäckad. Man skulle kunna tro att jag haft fullt upp med förberedelserna inför EM men riktigt så är inte fallet. Jobbet är i gång för fulla muggar igen efter jullovet.…
Träning i Usa
Träning i USA. Nästa fredag åker vi till USA för tredje gången, vi åker (som vanligt) till Las vegas för träning och avkoppling. Jag tänkte skriva lite om träningen i USA, första resan tränade vi på Wanderlei Silvas gym och andra resan på Tapout.
landslagsläger och trevlig helg
Mina vänner, jag har blivit vuxen och ansvarsfull. Detta säger jag inte för att jag haft några livsförändrade uppenbarelser utan för att jag igår halvvägs igenom BJJ-träningen kände mig så trött och sliten att jag faktiskt gav upp och klev av mattan innan passet var slut. Vanligtvis när jag känner på det här viset så brukar jag…
Tävlingsvikten- en lägesrapport
Som jag skrev för några dagar sen så ligger jag ca 2.5 kilo över tävlingsvikt just nu. De flesta kampsportare skulle inte ens reflektera över den lilla övervikten då det lätt justeras i bastu eller genom att dra in på föda sista dagarna före tävling. För oss som tävlar i BJJ är det dock lite…
Uppskattning
Som tränare rör man sig mest i bakgrunden och det är alltid den tävlande som får mest uppmärksamhet och cred. Precis som det ska vara också. Därför är det extra roligt när ens elever visar sin uppskattning.
Nytt år, nya tag
Det är nu en vecka sen jag kom hem från min 3 veckor långa semester i Mexico och semester är precis vad det har varit. Jag har hunnit med några löpturer och lite styrketräning men egentligen ingen träning som är värd att nämna. Vid ett tillfälle inföll planeterna och omständigheterna rätt så jag fick möjlighet…
2013 here we go!!!
Hallå och gott nytt år!!! Så var det dags att summera förra året lite och att blicka in i 2013, möjligheterna, målen och planerna. Dock har jag fått lära mig att man kan planera hur mycket man vill och man tror att man kommer att hamna på ett visst ställe men livet är inte alltid…